🍃 #hr_психология

Почему многозадачность – миф, и как объяснить это руководителям

Мозг не может эффективно делать несколько сложных задач одновременно. Частое переключение между задачами ведет к ошибкам и выгоранию.

Как донести это до руководителей:
💛Приведите данные: исследования показывают, что многозадачность снижает продуктивность на 40%;
💛Сравните с компьютером: «Это как открыть 20 вкладок в браузере – система начинает зависать»;
💛Предложите альтернативу: метод «помидора» (25 минут фокуса на одной задаче + 5 минут отдыха) или планирование времени под отдельные задачи в календаре.

Борьба с многозадачностью – это не про лень, а про заботу о качестве работы и ментальном здоровье команды.

🔥 Подборка постов из нашей рубрики #hr_психология

🚩Дублируем наш канал в Мах