🌿 #hr_психология

Продолжаем тему дауншифтинга, о которой начали рассказывать на прошлой неделе.

Как стать дауншифтером и не пожалеть:
✔️ Создайте финансовую подушку;
✔️ Осознайте свои цели: зачем вам дауншифтинг — для отдыха, обучения новой профессии, реализации давней мечты или улучшения семейного климата;
✔️ Не сжигайте мосты. Если вдруг окажется, что дауншифтинг — это не ваше, сохранение контактов, хорошие отношения с бывшими коллегами и профессиональное развитие помогут вернуть вам карьеру;
✔️ Прежде чем увольняться, подумайте — насколько ваша идея осуществима, как вы будете зарабатывать, где станете жить;
✔️ Помните, что дауншифтинг — это не лекарство от всех болезней. Когда вы на пределе своих сил, легко сорваться и принять решение всё бросить. Но действовать на эмоциях — всегда проигрышный вариант. Зачастую достаточно всерьез взяться за work-life balance.

Замедляйтесь правильно! 😊