Высшая Школа Психологии

↖️ Набор на программу «Процесс-ориентированная психология в деталях»

Коллеги, открыт набор на программу профессиональной переподготовки «Процесс-ориентированная психология в деталях — структурное погружение в метод».

➡️ Ближайшая группа стартует 17 октября 2026 года. Программа рассчитана на 400 академических часов и проходит онлайн с “живыми” лекциями.

✨ Процесс-ориентированный подход учит следовать за формой переживания — телесными импульсами, образами, изменениями состояния, ролями и динамикой отношений.

При этом задача специалиста — научиться замечать сигнал, исследовать его вместе с человеком и понимать, куда развивается сам процесс, не навязывая ему заранее известный результат.

✏️ Что особенно важно в программе:

🔹 Целостная карта метода
Обучение выстроено последовательно: от философии и базовой структуры процессуальной работы к отношениям, телу, зависимостям, сновидениям, групповым процессам и интеграции навыков. Всего программа включает 12 модулей.

🔹 Не только слова клиента
Участники учатся работать с телесными сигналами, микродвижениями, изменениями голоса, образами, фантазиями, сновидениями и отношенческой динамикой — тем материалом, который легко потерять, если ориентироваться только на вербальный рассказ.

🔹 Работа с разными уровнями практики
В программе рассматриваются внутренние конфликты и фигуры, отношения и ранги, работа с парами, соматическими симптомами, зависимостями и изменёнными состояниями сознания, сновидениями и групповыми процессами.

🔹 Практика под супервизией
Практикумы проходят по понедельникам с 17:00 до 21:00: участники проводят сессии друг с другом, получают обратную связь преподавателей и разбирают клиентские случаи. Учебные дни проходят по субботам и воскресеньям с 10:00 до 18:00.

🔹 Отдельная работа с профессиональной позицией терапевта
Процессуальный специалист учится замечать и собственные реакции, выдерживать неопределённость, работать с властью и рангами и сохранять устойчивый контакт, не превращая собственную гипотезу в истину о клиенте.

✨ Программу ведут практикующие процесс-ориентированные терапевты, супервизоры и преподаватели с международной подготовкой по Processwork — Виктория Баширова, Гаянэ Ящанина и Ольга Видякова.

➡️ После завершения обучения слушатели получают диплом о профессиональной переподготовке.

✨ Если вам интересно научиться замечать в симптоме, конфликте или неожиданном сигнале возможное направление дальнейшей работы — программа даёт для этого структурную профессиональную оптику и много практики.

↖️ Подробнее о программе и записаться - https://vshp.pro/program/process-orientirovannaya-psihologiya-v-detalyah/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=250926

Будем рады видеть вас на обучении 🤍

Реклама. АНО ДПО "Высшая школа психологии"; ИНН 9717050442
ERID: 2VtzqukRkua

Набор на программу «Психологическое консультирование в КПТ»

Коллеги, открыт набор на онлайн-программу профессиональной переподготовки «Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе».

➡️ Ближайший старт — 5 октября 2026 года.

❓ Мы знаем, что вы часто сталкиваетесь в своей практике с ворпосами:

- Что сейчас является главной мишенью работы?
- Почему проблема сохраняется?
- Какую гипотезу стоит проверить?
- Когда нужна когнитивная интервенция, а когда — поведенческий эксперимент, экспозиция или работа с эмоциями?
- И как понять, что терапия действительно движется в нужном направлении? 

➡️ Чтобы это понять, наша программа построена вокруг формирования профессиональной логики КПТ-терапевта: от запроса и концептуализации случая до выбора интервенций, оценки динамики и завершения работы. В основе обучения — теория, практика и супервизия.

✨ Самое важное о программе:

🔹 22 модуля и 1500 академических часов
Обучение идёт от основ консультирования и методологии КПТ к работе с когнициями, поведением, эмоциями, клиническими протоколами и сложными случаями.

🔹 538 часов целенаправленной практики
Слушатели учатся уточнять запрос, формулировать цели терапии, строить когнитивную концептуализацию, выбирать интервенции, назначать домашние задания и оценивать динамику работы.

🔹 90 часов супервизии
Супервизия распределена по модулям и помогает связывать учебные модели с реальными случаями.

🔹 Семь направлений современной КПТ
В программе представлены классическая когнитивная терапия Бека, РЭПТ Эллиса, ACT, DBT, схема-терапия, майндфулнес-подходы, а также краткосрочные и односессионные форматы.

🔹 От повседневных запросов до клинической практики
Участники изучают работу с перфекционизмом, прокрастинацией, самооценкой, отношениями и сильными эмоциями, а затем переходят к клиническим протоколам при тревожных расстройствах, ОКР, депрессии, ПТСР и другим сложным запросам.

🔹 Регулярное обучение, которое можно совмещать с практикой
Онлайн-занятия проходят по понедельникам и в среднем две пятницы в месяц с 18:00 до 21:15. Целенаправленная практика — индивидуально, 1 раз в неделю по 2 часа, по личному расписанию слушателя.

📌 По завершению программы выдаётся диплом о профессиональной переподготовке на 1500 часов.

✨ Если вы хотите понимать, что именно вы делаете на сессии, почему выбираете эту интервенцию и как выстраивается работа со случаем целиком — эта программа как раз про это.

↖️ Узнать подробности, посмотреть учебный план и подать заявку можно на странице программы - https://vshp.pro/program/psihologicheskoe-konsultirovanie-v-kognitivno-povedencheskom-podhode/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=240926

Будем рады пройти этот профессиональный путь вместе с вами 🤍

Реклама. АНО ДПО "Высшая школа психологии"; ИНН 9717050442
ERID: 2VtzqxLAAtU

✏️ Как концептуализация подсвечивает КПТ-психологу направление работы с клиентом?

Коллеги, вчера мы разбирали, что КПТ-психолог смотрит на убеждение и поведение клиента в контексте. И помогает ему в этом концептуализация.

➡️ Но важно осознать: увидеть, что клиент избегает, перепроверяет или требует от себя идеального результата, — ещё не значит понять, что именно нужно менять.

Одинаковое поведение у двух людей может выполнять совершенно разные функции.

1️⃣ Один человек бесконечно готовится к выступлению, потому что убеждён: «Ошибка докажет, что я некомпетентен».

2️⃣ Другой делает то же самое, потому что ожидает отвержения: «Если я разочарую людей, меня перестанут принимать».

3️⃣ Третий — потому что сама неопределённость для него почти невыносима.

➡️ Внешне мы видим одну и ту же перепроверку.

Но концептуализация случая будет различаться, и она подсветит терапевтические мишени и определит стратегию дальнейшей работы. 

✨ И, пожалуй, именно здесь особенно хорошо видно, почему КПТ — это намного больше, чем набор техник и таблица «мысль — эмоция — поведение».

✨ Мастерство начинается с умения понять логику конкретного человека: что поддерживает его проблему, почему привычная стратегия до сих пор кажется психике необходимой и какой новый опыт действительно сможет что-то изменить.

И этому уже недостаточно научиться по списку когнитивных искажений или нескольким готовым протоколам.

📌 Нужно учиться видеть систему, строить концептуализацию, проверять гипотезы, выбирать мишень и понимать, почему одна интервенция сработает здесь и окажется почти бесполезной в другом случае.

Именно поэтому знания и навыки КПТ постепенно меняют сам способ, которым психолог смотрит на клиентский случай: «Что именно происходит с этим человеком, и почему проблема продолжает работать именно так?»

➡️ Коллеги, если вам интересно познакомиться с когнитивно-поведенческой терапией, приглашаем вас посмотреть цикл вебинаров “Психолог с огранкой: цикл вебинаров по становлению когнитивно-поведенческого специалиста”:
https://vshp.pro/event/psiholog-s-ogrankoj-czikl-vebinarov-po-stanovleniyu-kpt-speczialista/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=230926

Реклама. АНО ДПО "Высшая школа психологии"; ИНН 9717050442
ERID: 2VtzqwW7dQY

🔄 Как КПТ-психолог исследует "порочный круг" клиента

Коллеги, представим человека, который убеждён:

«Если я допущу ошибку, обо мне плохо подумают».

✔️ На уровне рассуждений он вполне может соглашаться с психологом: все ошибаются, одна неточность ничего не говорит о профессионализме, окружающие вряд ли вообще придадут ей такое значение.

Но возникает реальная рабочая ситуация, и запускается целая система:

➡️ «А вдруг я что-то упустил?» — автоматическая оценка.
➡️ Тревога, напряжение, учащённое сердцебиение.
➡️ Желание ещё раз всё проверить.
➡️ Он перепроверяет работу пять раз и отправляет её только тогда, когда уже совершенно вымотан.

➡️ И вот здесь происходит самое интересное.
На короткое время тревога действительно снижается.

«Фух! Теперь, кажется, безопасно».

То есть перепроверка приносит облегчение, а значит, у человека появляется ещё одна причина поступить так же в следующий раз.

📌 Получается своеобразный круг:
убеждение → автоматическая оценка ситуации → эмоциональная и телесная реакция → привычное поведение → последствия, которые помогают этому поведению сохраниться.

✨То есть рационально согласиться с новой мыслью и приобрести новый опыт — не одно и то же.

Можно сто раз сказать себе: «Если я выступлю неидеально, ничего страшного не случится».

Но пока человек каждый раз часами готовится, избегает импровизации и пытается исключить любую вероятность ошибки, у него почти нет возможности действительно узнать, что произойдёт, если позволить себе быть достаточно хорошим, а не идеальным.

➡️ Поэтому в КПТ специалист исследует не отдельную мысль, вырванную из контекста, а работающий цикл целиком:

🔵 Что именно запускает реакцию?
🔵 Как человек автоматически интерпретирует ситуацию?
🔵 Какие эмоции и телесные реакции возникают?
🔵 Что он делает в ответ?
🔵 Как это поведение помогает ему прямо сейчас?
🔵 И каким образом оно одновременно сохраняет проблему в долгосрочной перспективе?

📌 В когнитивно-поведенческой терапии это называется концептуализация. А что именно она подсвечивают психологу, разберём завтра.

💬 Коллеги, как вам кажется: какое звено этого «порочного круга» психологу важнее всего заметить, чтобы понять, куда направить работу?

💭 Почему ИИ не сможет заменить процесс-ориентированного психолога?

Коллеги, согласитесь, что искусственный интеллект уже умеет довольно многое.

Он может поддерживать диалог, структурировать информацию, предлагать гипотезы, объяснять психологические концепции и подбирать техники под описанную ситуацию.

❓ И чем лучше становятся нейросети, тем закономернее звучит профессиональный вопрос: сможет ли однажды ИИ заменить психолога?

Если представить работу специалиста как последовательность действий — выслушать запрос, распознать знакомый паттерн, подобрать интерпретацию и предложить подходящую технику, — часть такой работы действительно можно автоматизировать.

✨ Безусловно, есть вещи, которые уникальны и незаменимы в каждом подходе, но сегодня мы решили посмотреть на эту тему с точки зрения процесс-ориентированной терапии, которая интересна тем, что значительная часть информации появляется не в словах клиента и даже не в наблюдаемом поведении.

Она возникает непосредственно в контакте двух людей.

И здесь начинается то, с чем алгоритму гораздо сложнее:

1️⃣ Психолог замечает не только клиента, но и что происходит с ним самим в контакте

Мы уже говорили о событиях, которые могут происходить в полевой динамике, которые можно исследовать как один из возможных сигналов происходящего между клиентом и психологом.

У ИИ нет собственной человеческой психики, бессознательного, личных уязвимостей и «Краёв». Он может анализировать информацию о взаимодействии, но не может обнаружить себя внезапно захваченным возникающей в нём ролью так, как это происходит с живым специалистом.

2️⃣ У психолога есть тело, и оно тоже участвует в контакте

Представим, что клиент замолкает. Алгоритм способен зафиксировать паузу, изменение громкости голоса или, при наличии видео, движение и выражение лица.

Но у живого человека в этот момент может измениться и собственное телесное состояние. Психолог вдруг замечает, что задержал дыхание. Напряг плечи. Почувствовал тяжесть или желание отодвинуться.

Это ещё не готовая информация о клиенте и не доказательство происходящего. Но для процессуального специалиста собственная реакция может стать ещё одним сигналом, который стоит заметить и исследовать.

3️⃣ Иногда профессиональным инструментом становится способность не знать

ИИ особенно хорош там, где можно найти закономерность и предложить вероятный ответ.

А процесс-ориентированная работа нередко требует противоположного метанавыка — не спешить превращать странное и непонятное в знакомую категорию.

➡️ Клиент говорит: «Я сейчас чувствую себя камнем».

Можно сразу искать психологическое значение этого образа, как вероятно, повел бы себя ИИ: «Возможно, это метафора вашей подавленности, давайте посмотрим в тему границ».

А можно спросить: «Каким камнем? Что в нём происходит? Что будет, если ненадолго позволить себе побыть им?»

И следовать, куда поведёт опыт конкретного человека.

Здесь особенно важны уже знакомые нам «ум новичка», игривость и старейшинство: способность выдержать незнание, не навязать процессу желаемый результат и остаться достаточно любопытным к тому, что появится дальше.

➡️ Получается, что чем больше работа психолога сводится к тому, чтобы знать правильный ответ, тем больше её элементов действительно может взять на себя искусственный интеллект.

✨ Но процесс-ориентированный подход предлагает специалисту другую роль:

🔵 Замечать едва уловимые изменения в контакте;
🔵 Чувствовать собственные реакции, не принимая их автоматически за истину;
🔵 Уметь оставаться рядом с неопределённостью;
🔵 Удивляться тому, чего не ожидал увидеть;
🔵 И исследовать происходящее вместе с другим человеком.

📌 ИИ вполне может стать полезным профессиональным инструментом, но живой человеческий контакт в процесс-ориентированной работе сам становится частью метода.

❓ И, пожалуй, именно поэтому вопрос о будущем профессии можно поставить немного иначе: «что именно в нашей работе требует присутствия другого живого человека?»

💬 Коллеги, а как бы вы ответили на этот вопрос?

💭 Гипноз в практике психолога: от первого разговора с клиентом до выхода из транса

❓ Коллеги, знакомы ли вам ситуации, когда клиент посреди сессии вдруг замолкает и словно «уходит в себя»?

Как понять, что в этот момент происходит с его состоянием?
Что делать, если во время работы с образом или воспоминанием погружение неожиданно становится глубже?
И когда стоит продолжить работу, а когда — помочь клиенту вернуться к обычному контакту?

➡️ 17–18 октября приглашаем психологов на двухдневный тренинг «Гипноз в практике психолога. Базовый модуль».

Это практическое обучение для специалистов, которые хотят получить системный фундамент для работы с клиническим гипнозом без необходимости иметь предварительный опыт или медицинское образование.

✏️ За два дня мы пройдём весь базовый алгоритм работы:

🔹 предварительная беседа с клиентом — pre-talk;
🔹 показания и противопоказания к применению гипноза;
🔹 классическая гипнотическая индукция;
🔹 погружение и углубление состояния;
🔹 признаки транса и основные гипнотические феномены;
🔹 оценка глубины гипноза;
🔹 выход из транса и утилизация состояния;
🔹 безопасность и действия специалиста при редких осложнениях.

Но главное в этом тренинге — гипноз не останется набором схем на слайдах.
📌 40% обучения составляет теория и 60% — практика.

После демонстрации преподавателя участники будут отрабатывать техники в сессионных залах Zoom в учебных тройках: гипнотерапевт — клиент — наблюдатель.

Роли меняются, поэтому каждый сможет посмотреть на одну и ту же работу с трёх сторон: самостоятельно провести технику, испытать её на себе и понаблюдать за процессом со стороны.

Так за два дня путь от «я понимаю, как это должно работать» постепенно превращается в «я уже делал это сам и знаю, на что смотреть».

➡️ Преподаватель — Денис Омельченко

Врач-психотерапевт, клинический психолог, психиатр. Более 20 лет профессионального стажа. Специализируется на клиническом гипнозе и схема-терапии.

📅 17–18 октября 2026 года
💻 Онлайн, Zoom
⏱️ 18 академических часов
⚖️ 40% теории / 60% практики
📄 По окончании — сертификат об участии

➡️ Предварительный опыт работы с гипнозом не требуется.

Тренинг подойдёт начинающим и практикующим психологам, психотерапевтам, студентам психологических направлений и выпускникам программ профессиональной переподготовки по психологии.

Если вы давно смотрели в сторону клинического гипноза, но не понимали, с чего начать осваивать метод на практике, — этот базовый модуль как раз и создан как первая ступень.

👉 Подробнее о программе и запись: https://vshp.pro/programs/trening-gipnoz-v-praktike-psihologa-bazovyj-modul/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=180926

«А я сейчас вам всё расскажу?!» — 5 вопросов о гипнозе, которые однажды может задать клиент 😳

Коллеги, давайте пофантазируем: вы предлагаете клиенту попробовать работу с гипнозом. И тут выясняется, что вместе с клиентом на сессию пришли фильмы, страшилки из интернета и тот самый человек с маятником из массовой культуры.

И начинаются вопросы:

➡️ «А я не расскажу вам чего-нибудь, чего вообще не собирался рассказывать?»
➡️ «А вдруг я потом не смогу выйти из гипноза?»
➡️ «А вы сможете заставить меня что-нибудь сделать?»
➡️ «А если на меня гипноз вообще не действует?»
➡️ «А я потом буду помнить, что происходило?»

На первый взгляд кажется, что специалисту достаточно знать пять правильных ответов.

➡️ Но всё становится интереснее, если вместо вопроса «Что мне ему ответить?» задать другой:
«А о чём он сейчас на самом деле меня спрашивает?»

❓Например, за «А вдруг я не смогу выйти?» может стоять не интерес к механике гипноза, а вполне конкретное: «Я смогу остановить происходящее, если мне станет некомфортно?»

❓ За «Вы сможете заставить меня что-нибудь сделать?»: «Кто будет контролировать границы нашей работы — вы или я?»

❓ А за немного воинственным «На меня гипноз вообще не действует!» иногда скрывается совсем другое: «А если у меня не получится? Я окажусь каким-то неправильным клиентом?», а иногда даже гордость за свою уникальность.

И вот здесь разговор о гипнозе неожиданно становится очень знакомой психологу работой.

✨ Потому что недостаточно сообщить клиенту набор фактов или сказать: «Не переживайте, это безопасно». Важно услышать конкретную тревогу за его вопросом и договориться о предстоящей работе так, чтобы человек понимал, что будет происходить, где находятся его границы и что он сможет делать, если захочет остановиться.

✨ Предварительная беседа также помогает психологу не только ответить на вопросы клиента, но и закрыть те его переживания, которые он даже не произнес вслух, ведь иногда клиент может решить оставить все вопросы при себе.

📌 Именно поэтому работа с гипнозом начинается раньше самой интервенции.

У предварительной беседы даже есть отдельное название — pre-talk. И это не формальное вступление в духе «сейчас я расскажу вам, что такое гипноз», а полноценная часть работы: с ожиданиями, тревогами, мифами и договорённостями с клиентом. 

✏️ А вот как провести такой разговор, чтобы не спорить с клиентом, не убеждать его “поддаться гипнозу” и при этом подготовить к работе — уже отдельный профессиональный навык.

➡️ Его будем разбирать и отрабатывать на тренинге «Гипноз в практике психолога. Базовый модуль» 17–18 октября.

Узнать подробности и записаться можно по ссылке: https://vshp.pro/programs/trening-gipnoz-v-praktike-psihologa-bazovyj-modul/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=170926

А пока интересно проверить нашу профессиональную статистику 😄

Какой вопрос о гипнозе вы сами скорее ожидали бы услышать от клиента? 👇🏻

👀 Клиент открыл глаза посреди упражнения. Это значит, что всё сорвалось?

Коллеги, приглашаем вас немного поговорить об одном интересном состоянии психики — трансе.

✏️ Трансовые состояния обычно связывают с гипнозом, однако в самом общем смысле это состояние, при котором меняется характер внимания и восприятия происходящего: фокус может сужаться и сильнее обращаться внутрь, внешние стимулы отходить на второй план, а субъективное ощущение времени, тела или собственных переживаний — меняться.

И для этого совсем не обязательно специально вводить человека в состояние транса. 

➡️ В повседневной жизни у нас тоже могут возникать похожие состояния, когда мы глубоко погружены в книгу или фильм, едем по хорошо знакомому маршруту и вдруг обнаруживаем, что почти не помним часть дороги, настолько задумываемся, что перестаём замечать происходящее вокруг.

И даже если специалист вообще не работает с гипнозом, на сессии психолог все равно может встретить трансовое состояние.

Клиент может глубоко погрузиться в воспоминание, сосредоточиться на телесных ощущениях или образе, надолго замолчать после эмоционально значимого вопроса. Трансовые состояния могут возникать и в ходе различных упражнений, связанных с воображением, вниманием и внутренним опытом.

📌 А теперь представьте ситуацию:

Вы предложили клиенту закрыть глаза и сфокусироваться на внутренних ощущениях. Дыхание стало спокойнее, движения замедлились, контакт с внешним будто отошёл на второй план.

И вдруг он открывает глаза.

❓ Что произошло?

➡️ Он вышел из трансового состояния?
➡️ Отвлёкся?
➡️ Ему стало тревожно?

✏️ Первая сложность работы с трансовыми состояниями заключается в том, что одно внешнее проявление само по себе редко даёт нам достаточно информации о происходящем.

Открытые или закрытые глаза — очень заметный признак, однако заметный не равно диагностически достаточный.
Человек может открыть глаза и при этом сохранить глубокую внутреннюю сосредоточенность. Может ненадолго переключиться на внешний стимул и снова вернуться к переживанию. Может действительно почувствовать дискомфорт и таким образом восстановить контакт с обстановкой.

И наоборот: клиент может неподвижно сидеть с закрытыми глазами, выглядеть совершенно расслабленным, но внимательно следить за каждым словом психолога, оценивать происходящее и думать: «Интересно, а когда уже начнётся?»

📌 Транс нельзя надёжно определить по одному эффектному внешнему признаку.

Для специалиста важна не отдельная деталь, а совокупность маркеров и динамика состояния: что меняется в поведении клиента, какие гипнотические феномены возникают, как человек реагирует на инструкции и как развивается процесс во времени.

❓ И здесь появляется гораздо более интересный профессиональный вопрос:
если закрытые глаза ещё не означают, что клиент находится в нужном состоянии, а открытые — что он из него вышел, то как психолог вообще понимает, что происходит с клиентом прямо сейчас?

Как отличить лёгкое трансовое состояние от более глубокого? На какие признаки действительно можно опираться? И в какой момент можно двигаться дальше, а когда состояние сначала нужно стабилизировать или углубить?

➡️ Именно этому — распознаванию признаков транса, гипнотических феноменов и оценке глубины состояния — посвящён отдельный практический блок тренинга «Гипноз в практике психолога. Базовый модуль».

📅 17–18 октября
💻 Онлайн, Zoom
⏱️ 18 академических часов
🎯 40% теории и 60% практической отработки

👉🏻 Подробнее о программе и запись: https://vshp.pro/programs/trening-gipnoz-v-praktike-psihologa-bazovyj-modul/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=160926

📌 «Слушаешь разбор кейса и думаешь: стоп, это же телеска! А нет, постойте, уже системная семейная…»

Коллеги, когда начинаешь знакомиться с процесс-ориентированным подходом, возникает интересное чувство узнавания.

✨ Вы смотрите, как работает процессуальный специалист, и ловите себя на мысли:

«Ага, вот здесь они пошли в симптом — это же чистая телесно-ориентированная терапия. А вот тут начали работать с фигурами и субличностями на Краю — это очень похоже на эмоционально-образную терапию или психосинтез. А когда клиент заговорил про конфликт с женой, сессия вообще развернулась по законам системной семейной терапии!»

❓ Возникает закономерный вопрос: процессуальный подход — это что, винегрет из техник разных направлений?

➡️ Вовсе нет. В этом заключается главная гениальность Арнольда Минделла. Он создал единую логику (мета-подход), которая естественно объединяет:

✏️ Юнгианский анализ, психосинтез и ЭОТ (эмоционально-образную терапию): Когда клиент подходит к своему «Краю» (границе привычного восприятия себя), мы работаем с образами, фигурами, сновидениями и отщепленными частями личности.

✏️ Телесно-ориентированную терапию: Для нас симптом — это сновидение тела, зашифрованное послание, которое мы помогаем развернуть.

✏️ Системную семейную терапию и психодраму: Мы работаем с полем, ролями, скрытой иерархией (рангами) и понимаем, что симптом одного члена семьи часто является невыраженным процессом всей системы.

В процессуальном подходе психологу не нужно судорожно менять «шапки», переключаясь с работы с телом на работу с семейной историей. Потому что для него это всё — единый поток.

➡️ И здесь кроется самая главная ценность для практикующего психолога.

Если вы уже работаете в КПТ, гештальте, ЭОТ, телесно-ориентированном или системном подходе — процессуальная терапия абсолютно с ними не конфликтует. Вам не придется перечеркивать свой опыт или ломать свой стиль.

✨ Наоборот, POP (Process-Oriented Psychology) сработает как операционная система: она объединит все ваши разрозненные инструменты, добавит им глубины и даст вам универсальную 3D-карту. Вы начнете видеть, как образ из ЭОТ мгновенно перетекает в телесный блок, а телесный блок — в конфликт с партнером.

↖️ О том, как устроена эта карта и как она стирает границы между специализациями, мы поговорим уже во вторник на открытой встрече:
«Интегративный потенциал процесс-ориентированной терапии. Единая логика работы с симптомом, отношениями, зависимостями и конфликтами».

📅 15 сентября, 19:00 (МСК)
💻 Онлайн, Zoom
👉 Регистрация: https://vshp.pro/event/czikl-vebinarov-masterstvo-proczess-orientirovannoj-raboty/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=150926

🩵 Тело, отношения, сны: почему психологу хочется получить ещё три диплома?

Коллеги, давайте проведем небольшой профессиональный эксперимент.
Вспомните одного из клиентов с подобной историей.

Предположим, человек приходит с повышенной тревожностью. Вы начинаете работать с этим состоянием.
Но через пару сессий он рассказывает о тяжелом, затяжном конфликте с партнером.
А еще через встречу жалуется, что у него снова обострилась хроническая мигрень.

❓ Что обычно происходит с нами в этот момент?

Мы начинаем мысленно «переключать регистры».
✏️ Тревога — нужен кризисный протокол.
✏️ Конфликт в семье — здесь бы пригодились системные семейные расстановки или парная терапия.
✏️ Мигрень — ох, надо было идти учиться на телесно-ориентированного специалиста или направить его к врачу.

Нам начинает казаться, что клиент слишком сложный, а нам не хватает инструментов. Психика человека словно распадается на разные «департаменты», и будто для каждого требуется свой специалист.

Но что, если посмотреть на это иначе?

➡️ С точки зрения процесс-ориентированного подхода (и в этом заключается его главная элегантность), у психики нет никаких "департаментов".

Для процессуального специалиста тревога, конфликт с мужем и мигрень — это не три разные проблемы. Очень часто это один и тот же процесс, одна и та же неинтегрированная энергия.

Просто она стучится к человеку через разные двери — то через отношения, то через тело, то через пугающие сны.

✨ Арнольд Минделл показал удивительную вещь: если процесс не может проявиться в одном канале (например, человеку запрещено выражать себя в отношениях), он обязательно перетечет в другой (например, в телесный симптом).

И тогда наша задача — увидеть ту единую логику, которая разворачивается во всех этих разрозненных жалобах.

Когда вы начинаете видеть этот общий корень, жесткие границы между телесной, семейной и кризисной терапией стираются и появляется универсальная карта.

❓ Как именно устроена эта карта и как научиться видеть один и тот же процесс за совершенно разными симптомами клиента?

➡️ Об этом мы будем подробно говорить на следующем бесплатном вебинаре:
«Интегративный потенциал процессуально-ориентированной терапии. Единая логика работы с симптомом, отношениями, зависимостями и конфликтами».

📅 15 сентября, 19:00 (МСК)
💻 Онлайн, Zoom
👉 Зарегистрироваться на вебинар: https://vshp.pro/event/czikl-vebinarov-masterstvo-proczess-orientirovannoj-raboty/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=140926

💬 А в комментариях поделитесь: знакомо ли вам это чувство на сессии, когда кажется, что для помощи клиенту прямо сейчас нужен другой метод или дополнительная специализация?

Не представляйте лимон 🍋

Коллеги, сегодня никаких рангов и сложных клиентских случаев — просто проведём маленький эксперимент.
Ничего специально делать не нужно. Просто читайте.

➡️ Представьте, что перед вами лежит лимон.

Ярко-жёлтый, прохладный, с немного неровной кожурой.
Вы берёте нож и разрезаете его пополам, чувствуете знакомый цитрусовый запах, на срезе выступают маленькие капли сока.

Теперь представьте, что отрезаете дольку, подносите её ко рту и медленно откусываете.

Кисло? 🍋

А теперь обратите внимание на то, что произошло с вами, пока вы читали. Удалось увидеть лимон? Почувствовать запах или вкус? Может быть, во рту стало чуть больше слюны?

✨ А ведь настоящего лимона перед вами не было ни секунды.

✏️ Этот эксперимент показывает заставляет задуматься: где вообще заканчивается психика и начинается тело? Вы просто прочитали буквы на экране (ментальный процесс), а ваш организм отреагировал физически.

В процесс-ориентированном подходе это объясняется тем, что опыт легко перетекает по разным каналам восприятия (поэтому у кого-то ярче включился визуальный образ, а у кого-то — телесный).

✨ Именно поэтому для процессуального специалиста не существует жесткой границы между работой с психикой и работой с телом. Ему не нужно менять метод, чтобы перейти от анализа мыслей к телесным ощущениям, сновидениям или даже конфликтам в отношениях — для нас всё это лишь разные каналы одного и того же процесса.

На следующей неделе мы продолжим эту тему и подробно поговорим о том, как телесные симптомы, навязчивые мысли и даже конфликты в отношениях подчиняются единой процессуальной логике.

А пока признавайтесь, что сделал с вами наш лимон? 🍋

1️⃣ Почувствовал(а) почти физически — вплоть до слюноотделения
2️⃣ Хорошо представил(а) визуально, но тело не отреагировало
3️⃣ Ничего. Я неуязвим(а) для лимона 😎

✏️ Что произойдет, если последовать за ощущением?

Коллеги, представим обычный момент на сессии:

Клиент рассказывает о сложном разговоре с руководителем. Описывает, что произошло, что ему ответили, как он сам отреагировал.

И в какой-то момент психолог замечает: пока клиент говорит, его плечи становятся чуть напряжённее и приподнимаются. Вместо того чтобы сразу приписывать этому значение, он может просто обратить внимание клиента на происходящее:

➡️ «Я заметил, что сейчас, когда вы говорите об этом, ваши плечи немного напряглись. Вы тоже это замечаете?»

Клиент прислушивается к себе и обнаруживает, что действительно удерживает напряжение. Тогда можно пойти чуть дальше:

➡️ «А что вам хочется сделать плечами сейчас?»

Клиент прислушивается и замечает, что ему словно хочется немного поднять их.

➡️ «А что, если попробовать сделать это движение чуть заметнее?»

Он поднимает плечи сильнее и вдруг обнаруживает, что вместе с этим хочется втянуть голову, сжаться, стать меньше.

➡️ «Что будет, если последовать за этим импульсом ещё немного?»

И заранее неизвестно, куда приведёт исследование.

Может появиться другое движение, образ, эмоция, фраза, воспоминание или ощущение неожиданно изменится и поведёт совсем в другую сторону.

✨ В процесс-ориентированном подходе такие возникающие в моменте сигналы можно не спешить объяснять, а исследовать по мере их развития.

Один из способов это сделать — амплификация: осторожное усиление уже появившегося ощущения, движения или другого сигнала, чтобы он стал заметнее.

И здесь есть принципиальная разница между исследованием и интерпретацией:

🔵 Напряжённые плечи не означают автоматически тревогу.
🔵 Желание сжаться — не обязательно страх.
🔵 Тяжесть в груди не нужно сразу переводить как «подавленные чувства».

➡️ У психолога нет готового словаря, в котором заранее написано, что означает каждый телесный сигнал.

Вместо этого можно оставаться рядом с непосредственным опытом клиента и наблюдать: что появляется следующим?

Именно поэтому маленькое ощущение, возникшее прямо во время разговора, иногда становится началом совершенно неожиданной траектории исследования.

Но здесь появляется следующий профессиональный вопрос:

❓ Телесное ощущение — только один из каналов, через которые процесс может становиться заметным.

Как понять, за каким сигналом стоит последовать? Что делать, если телесное ощущение превращается в движение, движение — в образ, а образ неожиданно приводит в отношения или внутренний конфликт? И можно ли сохранять одну логику исследования при совершенно разных клиентских запросах?

➡️ Об этом поговорим на следующем бесплатном вебинаре «Интегративный потенциал процесс-ориентированной терапии: единая логика работы с симптомом, отношениями, зависимостями и конфликтами».

Посмотрим, как в процесс-ориентированном подходе исследуют разные каналы опыта и как специалист может следовать за разворачивающимся процессом, не теряя его нить при переходе от одного проявления к другому.

📅 15 сентября, 19:00 (МСК)
💻 Онлайн, Zoom
🎁 Участие бесплатное

👉 Зарегистрироваться: https://vshp.pro/event/czikl-vebinarov-masterstvo-proczess-orientirovannoj-raboty/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=100926

❓ Почему психологу иногда важно не знать ответа 

​Коллеги, вчера мы говорили о ранге и о том, как незаметные различия между клиентом и психологом могут влиять на их взаимодействие.

➡️ Давайте посмотрим, как это может выглядеть на практике. Возьмем, к примеру, такую ситуацию:

Клиенту тяжело. Он растерян, не видит выхода, снова оказывается в обстоятельствах, которые причиняют ему боль.
А психолог видит ситуацию чуть шире: ему кажется понятным, где находится проблема. И совершенно естественно возникает желание помочь: подсказать, направить, уберечь от ошибки.

​Обычно это называют «спасательством»: психолог взял на себя слишком много ответственности, а клиент оказался в позиции беспомощного. Решение стандартное — отстраниться и вернуть клиенту ответственность.

✨ ​Но процесс-ориентированный подход смотрит на это иначе: через призму полевой динамики.

​Поле в кабинете наполнено множеством самых разных ролей и энергий. Но чтобы увидеть механизм, давайте для примера выделим две энергии, которые могли бы оказаться наиболее проявлены в такой ситуации: «Растерянность» и «Знание, как действовать».

​Клиент временно идентифицирует себя только с растерянностью. А куда делась его собственная способность справляться? Она вытеснена (маргинализирована) и как бы висит в пространстве кабинета.

➡️ ​И здесь начинается самое интересное — в дело вступает психологический ранг специалиста.

​Если этот ранг у психолога недостаточно развит или не присвоен, он с большой вероятностью «поймает» эту висящую в воздухе часть и вступит в роль «Знающего».

​Но если у психолога высокий, по-настоящему присвоенный психологический ранг, он поведет себя по-другому.

✨ ​Обладая внутренней силой, он может позволить себе позицию «Я не знаю».

Вместо того чтобы давать советы, такой специалист скажет: «Я тоже не знаю, как это устроено у вас. Вы знаете о себе гораздо больше, чем я. Покажите мне, как это у вас устроено. Давайте исследовать вместе.».

Выбирая не занимать пустующее кресло «Всезнающего Спасателя», психолог возвращает эту роль обратно в поле. И тогда у клиента появляется возможность вернуть свою уверенность.

➡️ ​Умение выбирать, какую роль занимать, осознавать свой ранг и развивать собственную психологическую устойчивость — это метанавык, который можно и нужно тренировать. И именно этому обучает процессуальный подход.

📌 ​Коллеги, если вы не успели вчера посетить вебинар «Метанавыки и психологический ранг психолога: как скрытая динамика влияет на результаты работы», вы можете посмотреть запись, присоединившись по ссылке: https://vshp.pro/event/czikl-vebinarov-masterstvo-proczess-orientirovannoj-raboty/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=090926

➡️ ​Отношения (динамика ролей в кабинете) — это лишь один из каналов, через которые можно наблюдать разворачивающийся процесс. Тот же самый процесс может проявляться в повторяющемся конфликте, в телесном ощущении, в движении, в сновидении или симптоме, который человек пытается устранить.

​Что изменится, если вместо поиска отдельного объяснения для каждого из этих проявлений попробовать увидеть за ними единую логику?

✨ ​Об этом продолжим говорить на нашей следующей открытой встрече — «Интегративный потенциал процесс-ориентированной терапии: единая логика работы с симптомом, отношениями, зависимостями и конфликтами».

​📅 15 сентября, 19:00 (МСК)
💻 Онлайн, Zoom
🎁 Участие бесплатное

👉 Зарегистрироваться: https://vshp.pro/event/czikl-vebinarov-masterstvo-proczess-orientirovannoj-raboty/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=090926

❓Как скрытые ранги меняют позицию психолога на сессии и влияют на результат

Коллеги, представим две ситуации:

➡️ В первой клиент заметно младше психолога, растерян, не уверен в себе и часто спрашивает: «А как вы думаете, что мне делать?»

➡️ Во второй — перед специалистом человек старше, занимает высокую должность, говорит уверенно, привык принимать решения и легко задаёт тон разговору.

Формально роль психолога в обоих случаях одна и та же.

✨ Но ощущаться эти отношения могут совершенно по-разному, правда?

Рядом с одним клиентом специалисту легче занимать уверенную позицию, выдерживать паузы, обозначать границы и возвращать ответственность.

А рядом с другим он может неожиданно начать осторожнее подбирать слова, чаще объяснять свои действия, соглашаться там, где обычно стал бы уточнять, или вовсе отказаться от идеи, которую ещё минуту назад считал важной.

И дело здесь не обязательно в профессионализме.

➡️ В процесс-ориентированном подходе для описания подобных различий используется понятие ранга — тех преимуществ, ресурсов и возможностей влиять на ситуацию, которыми человек обладает в конкретном контексте.

Ранг при этом не отвечает на вопрос “Кто главнее?”

✨ У человека может быть высокий социальный ранг благодаря возрасту, должности, образованию, деньгам или статусу.

✨ Высокий психологический ранг — например, способность сохранять устойчивость, хорошо понимать себя, переносить напряжение и действовать уверенно.

✨ А ещё говорят о духовном ранге — внутреннем чувстве опоры, смысла и связи с чем-то большим, которое тоже может влиять на то, как человек переживает сложные обстоятельства.

И эти позиции совсем не обязаны совпадать.

Руководитель крупной компании может обладать огромным социальным рангом и одновременно чувствовать себя совершенно беспомощным в близких отношениях.

А начинающий психолог — иметь меньше профессионального статуса, но гораздо свободнее чувствовать себя именно в той теме, с которой пришёл клиент.

➡️ Самое интересное начинается тогда, когда эти различия существуют, но участники встречи их не замечают.

Тогда невидимая иерархия всё равно продолжает работать: в том, кто чаще уступает, кто берёт на себя больше ответственности, кому сложнее возразить, кого хочется спасать и рядом с кем самому становится трудно занимать место.

Поэтому для психолога важно не стремиться сделать отношения «совсем равными» — это вряд ли возможно.

✨ Гораздо важнее научиться замечать: каким рангом я обладаю здесь? Каким обладает клиент? И что наши различия начинают делать с контактом между нами?

➡️ Сегодня в 19:00 (МСК) на бесплатном вебинаре «Метанавыки и психологический ранг психолога: как скрытая динамика влияет на результаты работы» будем разбирать именно эту сторону работы.

Поговорим о социальном, психологическом и духовном ранге, невидимой иерархии в контакте, ситуациях, когда клиент начинает подавлять специалиста или сам психолог незаметно оказывается в позиции спасателя, — и о том, как сохранять устойчивость рядом с сильными чувствами и острыми состояниями.

📅 Сегодня, 8 сентября, 19:00 (МСК)
💻 Онлайн, Zoom
🎁 Участие бесплатное

👉 Зарегистрироваться: https://vshp.pro/event/czikl-vebinarov-masterstvo-proczess-orientirovannoj-raboty/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=080926

До встречи вечером! 💙

Коллеги, вчера, 6 сентября 2026 года, ушёл из жизни Павел Моисеевич Касьяник - человек, стоящий у истоков схематерапии в нашей стране.

Он сыграл огромную роль в её развитии и популяризации в России, долгие годы с невероятной самоотдачей преподавал этот метод в Высшей школе психологии, открывая его для множества специалистов.

Мы скорбим, но это слово не передает всю глубину переживаемых нами чувств. Невозможно принять мысль, что его больше нет, что его не будет рядом.

В нашем мире есть люди-ЭТАЛОНЫ, которые вмещают в себя всё самое светлое и лучшее. И Павел Моисеевич был именно таким.

Это Человек высочайшего уровня культуры, интеллигентности, такта, искренней душевности и кристальной порядочности. В нём сочетались неиссякаемый оптимизм, честность и чувство юмора.

И эти редкие человеческие качества неразрывно сплетались с высочайшим профессионализмом. Павел Моисеевич был бесконечно предан своей работе и своему призванию — искреннему стремлению делиться знаниями по схематерапии. Он глубоко ценил и строго соблюдал этические нормы. Но главное — его душевность, теплоту и безусловную поддержку мог получить абсолютно каждый, кому посчастливилось с ним общаться.

За годы преподавания в Высшей школе психологии и Институте схематерапии, в нерушимом тандеме с Еленой Васильевной, Павел Моисеевич подготовил более 1100 специалистов. Они выросли, и теперь уже сами несут в мир ценности этой профессии, бережно помогая людям.

Ушёл необыкновенный человек. Погасла звезда!

Но каждый из его студентов и коллег навсегда забрал с собой и бережно несет дальше свет его души, его знания и непоколебимую веру в добро. Мы всем сердцем надеемся и верим, что заложенные им ценности и этические принципы продолжат жить в его учениках.

Мы знаем, что Елена Васильевна, Мария - его семья будут продолжать
открывать мир схематерапии всем, кому откликается этот метод. Мы вместе сделаем всё, чтобы его наследие продолжало жить и служить во благо.

Лучшая память об Учителе — это когда мы все вместе продолжаем его путь!

Мы хотим поделиться с вами небольшим видео, которое звучит словно светлое напутствие от Павла Моисеевича всем нам...

Елена Васильевна, Мария — держитесь!
Мы рядом, обнимаем вас всем теплом наших любящих сердец.

5 метанавыков процесс-ориентированного психолога: какие из них стоит интегрировать в свою работу

Коллеги, как вы думаете, что именно делает одного психолога более гибким, устойчивым и внимательным в контакте, а другого — даже при тех же знаниях и техниках — более жёстким или предсказуемым?

➡️ В процесс-ориентированном подходе для этого есть понятие метанавыков.

Термин ввела Эми Минделл, развивая идеи процесс-ориентированной работы вместе с Арнольдом Минделлом.

Если обычные профессиональные навыки — это что делает психолог: какие задаёт вопросы, какие использует интервенции и методики, — то метанавыки описывают как он это делает.

✨ Из какой внутренней позиции.
✨ С каким отношением к происходящему.
✨ Насколько он способен оставаться любопытным, не знать заранее, не торопиться выбирать «правильную» сторону и выдерживать то, что не укладывается в привычную схему.

➡️ Потому что одна и та же техника может звучать совершенно по-разному.

Можно задать вопрос из позиции эксперта, который уже примерно понял, что происходит, а можно теми же словами спросить из искреннего интереса.

Можно предложить исследовать сопротивление, внутренне надеясь, что клиент наконец перестанет сопротивляться, а можно действительно относиться к сопротивлению как к части процесса, которой тоже есть что сообщить.

Снаружи действие может быть одинаковым, но контакт — уже нет.

✨ Именно поэтому метанавыки в процесс-ориентированном подходе считаются одной из ключевых опор работы психолога.

Какие именно внутренние позиции помогают сохранять гибкость и не превращать работу в механическое применение техник?

⬆️ Приглашаем посмотреть карточки.

С точки зрения процесс-ориентированного подхода психологу не нужно быть идеальной машиной по выдаче правильных интерпретаций.

🔵 Его способность удивляться
🔵 Не знать заранее
🔵 Замечать собственную реакцию
🔵 Выдерживать противоречие
🔵 Не спешить исправлять то, что кажется неудобным

➡️ Всё это тоже становится частью профессионального инструментария.

Именно этому будет посвящён бесплатный вебинар «Метанавыки и психологический ранг психолога: как скрытая динамика влияет на результаты работы».

📅 8 сентября, 19:00 (МСК)
💻 Онлайн, Zoom
🎁 Участие бесплатное

👉 Зарегистрироваться: https://vshp.pro/event/czikl-vebinarov-masterstvo-proczess-orientirovannoj-raboty/?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=070926