Про профессию психолога и мой опыт

Сегодня день психолога, и тут должен быть пост о том, как я пережила рак, депрессию, созависимые отношения…(добавьте еще варианты), потом открыла для себя психологию, все наладилось, и теперь помогаю другим найти свой путь 😅

Ну частично так и есть, но нет, извините, продажи и драма в стиле «она смогла» – не мой жанр. Лучше расскажу вам про вторую сторону профессии и свои мотивы.

Когда не надо идти в психологию?

В психологии часто смешивают личное и профессиональное, а еще ассоциируют ее сугубо с помощью людям. Если есть идея стать психологом, чтобы спасать, то не стоит. Быстро разочаруетесь, когда игра не получится. Например, вступите в созависимые отношения с клиентами и будете травмировать друг друга. Или провалитесь в ментальную яму, когда кто-то не захочет быть спасенным, а еще иногда люди совершают суицид.

Вас будут ждать консультации с дикпиками и клиенты, которые разочаруются, что за 10 консультаций они не изменили все то, что строилось 20.. лет. Вы можете кому-то не нравиться просто как личность или из-за ассоциации со значимой фигурой, но возьмете это на себя и загонетесь. Еще часто люди идут за советом и разочаровываются, когда ты их не даешь и говоришь, что нужно работать с собой. Про срывы, злость, маты, обвинения промолчу, ибо это просто часть терапии. Как и умение быстро переключаться со своих собственных проблем.

Если идти в эту сферу с обвесом из открытых ран и мотивом причинять добро, то все это сломает очень быстро, и того не стоит.

Сколько стоит «профессия»?

Я уже молчу о тратах. За полгода обычно уходит тысяч 400 руб. только на повышения квалификации, супервизию, личную терапию. Можно закончить 1 курс и этого не делать, ведя сессии в стиле "приведу тебя к успеху за день и миллион рублей", но тут ответственность каждого. Я за этичный подход и БЕСКОНЕЧНУЮ УЧЕБУ (каждую неделю часов 20 🤪), но других не осуждаю, на каждого найдется свой клиент. Личная терапия, кстати, нужна не потому, что психолог – сапожник без сапог, а чтобы не ловить переносы и энергию восстанавливать. Заработок в целом хороший, не жалуюсь, но если только пробьешься через гигантскую конкуренцию и найдешь свою ЦА. Это тоже большой труд, где ты себе и контентщик, и маркетолог в одном лице.

Как работать комфортно без вреда для себя и клиентов?

Воспринимать как обычную работу, просто со своими особенностями, не надевать на себя пальто осознанности, не переносить свой опыт на других людей. Хотя он и имеет большое значение, не зря психологию называют профессией второй части жизни. Если на тебя переносят, то понимать, что это клиент, а не твой друг. И сессия должна быть тем самым безопасным пространством, где он может быть самим собой. В некоторых случаях уметь отказывать в работе. Признавать, что ошибки бывают у всех, и это нормально. Признавать их перед клентами особенно. Сохранять себя, когда не подошел чужому внутреннему миру.

Зачем я вообще тогда стала психологом?

Люблю логику, анализ и загадки. Поддержка и эмпатия – важны, но построить причинно-следственную связь и дойти до сути – не менее важно. Могу выдержать какие угодно эмоции людей, почему бы это не использовать 😅 Бывают сложности, недоверие к себе и разочарование, но интерес меньше не становится. Мне прям по кайфу эта работа, если бы мотивы были другие – никогда. Ну ладно, сентиментальное тоже есть. Когда клиенты пишут что-то типа «я не думал, что можно жить без панических атак, я наконец-то спокоен, да со мной все ок, я теперь понял себя» – мысль, что твоя работа делает этот мир чуток лучше, греет душу (читай «включается нарцистический радикал»).

Вот такие дела, друзья. Про саму работу уже не помещается, так что это здесь. У меня все, ушла отмечать праздник с лекцией по аутизму 😄