Про злость, ненависть и мат на сессиях и не только

Золотое правило: если клиент приходит с запросом про обиду, грусть, вину и хрон. усталость – ищи подавленную злость.

Это так удивительно каждый раз наблюдать, как мы, уже взрослые люди, все еще продолжаем на автомате следовать вреднейшей детской установке, что злиться – это плохо.

Злость в это время никуда не уходит, она перерождается в:

– обиду, когда злишься на себя, что не отстоял свои интересы, боишься быть плохим и отдаешь оппоненту роль палача

– вспышки ярости и истерики раз в N-ое количество времени

– грусть и тоску, когда для всех тактичный и хороший, а себя ставишь на последнее место

– хроническую усталость, тревожность, депрессивное состояние, когда стал послушным и несчастным

И как же я люблю, когда эта злость просыпается, клиенты кричат, матерятся, образно дают сдачу обидчикам из прошлого. Потом просыпаются радость и спокойствие, ведь вместе с подавлением «плохих» чувств подавляешь и «хорошие»

Вы же разрешаете себе быть злюсей?)

😈 – конечно!
🙊 – есть проблема