TGViewer
Channel Public Channel
Здоровье и красота💋

Здоровье и красота💋

@vsedlyavas9

Делимся полезными и бюджетными рецептами, лайфхаками, советами для сохранения молодости, красоты и нашего здоровья

t.me/vsedlyavas9

По всем вопросам: @Annet2122
Subscribers
32
Photos
101
Videos
0
Links
6
Recent Posts 20 shown
Post #1444 12
Если находишь то, что искал, расстояние не имеет значения. Много полезного ты найдёшь здесь:

😍Удалённая работа
💙Эстетика картинки
📌от 500р в сегодня
📚Энергопрактики
📯Готовые посты для всех

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

🎐Beauty секреты
🎐Вакансии Работа в телеграм
🎐Доска объявлений
🎐Мотоциклы и девушки
🎐Кинофильмы_и_сериалы
🎐Знахарь
🎐Отличные фильмы на вечер
🎐Красивые картинки
🎐Корея люкс
🎐Интернет-магазин Атоми
🎐Курсы от "А до Я"
🎐Мир вокруг нас
🎐Шаблоны постеры
🎐Красивые открытки
🎐Франшизы / курсы / бизнес идеи
🎐Посты
🎐Покупки в пиндуодуо
🎐Визуал Vk и Instagram
🎐Каталог товаров
🎐Комфорт и заработок
🎐Здоровье и красота
🎐Наши детки
🎐Рожденные_в_СССР
🎐Крутые колечки
🎐Инфо_Top
🎐Всё для сторис
🎐Матрица судьбы и таро
🎐Обучение маникюру
🎐Гифки в Инстаграм (stories)
🎐Рамки для творчества
🎐FoodBlog
🎐В мире интересных фактов
🎐Курсовик_top
🎐Нейросеть_png_VIP clip arts
🎐Горячие парни : лучшее
🎐Архив курсов нумерология
🎐Шикарные туры горящие
🎐Для твоих сторис
🎐Свои в альфа. Топ проект
🎐Арт на заказ

😍 цитаты
❣️
Гайды чек листы
🍷
Философия вина
🎀
Развитие малыша
💈
Нумерология Бесплатно

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕
Добавить свой канал
Post #1432 55
Чудес в действительности не бывает, в действительности происходят гораздо более интересные вещи. Самая интересная подборка уже здесь:

✵
От 7.000руб в день
✵
Стикеры PNG
✵
От 500р в первый день
✵
как заработать пассивно
✵
От 7000₽ в день

📱 Медиа
⟼Большие скидки
⟼Рамки для творчества
⟼Мечтай и всё сбудется
⟼Визуал Vk и Instagram
⟼Reels стикеры png
⟼Гифки в Инстаграм (stories)
⟼все серии сериала слово пацана

🍼 Дети
⟼Наши детки
⟼Сообщество Мам

💄 Для женщин
⟼Здоровье и красота
⟼Отборные Дизайны Маникюра
⟼Женщины России
⟼Женский журнал
⟼Магия
⟼Тайные заговоры,обереги,гороскоп
⟼Обои_Фото_Эстетика

🎓 Познавательное
⟼Воспитай-ка
⟼Мир вокруг нас
⟼Интересные Факты

🎨 Творчество
⟼Курсы | Стикеры | Гайды
⟼Метрика vip шаблоны
⟼Ikonki для твоих сторис

🎉 Развлекательное
⟼Взломанные приложения
⟼Всё о жизни знаменитых
⟼Смех До Слёз

🍕 Кулинария
⟼Бери и делай
⟼Готовим вкусно и полезно

📈 Бизнес
⟼Корея для Вас!
⟼Обучение. Курсы. Фриланс
⟼Лайфхаки продвижения в Instagram
⟼Финансовые стратегии
⟼Сайты для бизнеса

🎼 Музыка
⟼Релакс музыка
⟼Rose_music

📚 Образование
⟼Мануалы и гайды
⟼Литература 2023

💞 Цитатники
⟼Лучшие афоризмы

🏡 Для дома
⟼ЛайфХаки/МК

📨 Телеграм
⟼Мотивация/Stories

🏀 Спорт и красота
⟼Забота о теле

✵ Психолог бесплатно
✵
Целеполагание
✵
Продажи и маркетинг
✵
отборные гайды
✵
развивашка для малыша

🔝
Попасть в подборку
Post #1413 68
На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем. Подписывайся на наши каналы и узнавай каждый день много нового:

▵ От 7.000руб в день
▵ Стикеры PNG
▵ От 500р в первый день
▵ Онлайн работа
▵ Автодоход

🎨 Творчество
⊢Вяжем вместе
⊢Открытки для денег на все случаи жизни
⊢Метрика vip шаблоны
⊢Стикеры PNG
⊢Видео для рилз и сторис
⊢Календарные сетки

🎓 Познавательное
⊢Под микроскопом
⊢Интересные Факты
⊢Мир вокруг нас
⊢Воспитай-ка

📈 Бизнес
⊢Новый год 2024
⊢Обучение. Курсы. Фриланс
⊢Финансовые стратегии
⊢Сайты для бизнеса
⊢Корея для Вас!
⊢Инфографика для WB/Ozon

🎉 Развлекательное
⊢Смешные видео
⊢Сериалы|Кино|Фильмы
⊢Взломанные приложения
⊢Смех До Слёз

💄 Для женщин
⊢ФотоКалендари/VIP_Франшиза
⊢Женщины России
⊢Здоровье и красота
⊢Отборные Дизайны Маникюра
⊢50 оттенков с Татьяной Зыковой

📨 Для Telegram
⊢Мотивация/Stories
⊢стикеры_png_дизайн

📱 Медиа
⊢Мечтай и всё сбудется
⊢Большие скидки
⊢Рамки для творчества
⊢Гифки в Инстаграм (stories)
⊢Картинки / Фоны

📚 Образование
⊢Обучение маникюру
⊢Крутые бьюти курсы
⊢Мануалы и гайды

🎼 Музыка
⊢Релакс музыка

🏡 Для дома
⊢Товары для дома

👼🏻 Дети
⊢Сообщество Мам

🍕 Кулинария
⊢Готовим вкусно и полезно

🏀 Спорт и красота
⊢Визуал Vk и Instagram

▵ Энергия чувственной женщины
▵ Корейский стиль
▵ Бизнес по женски
▵ энергия магии и секса
▵ заработай в ТГ

🔝Попасть в подборку
➕Продвижение в Телеграм
Post #1344 114
👆🏿Не упусти свой шанс 👆🏿
Post #1331 110
👆🏿Не упусти свой шанс 👆🏿
Post #1316 113
👆🏿Не упусти свой шанс 👆🏿
Post #1301 117
👆🏿Не упусти свой шанс 👆🏿
Post #1286 128
👆🏿Не упусти свой шанс 👆🏿
Post #1115 259
Массаж ушей — залог здоровья всего тела

📌Воздействуя на биологически активные точки на ухе, вы сможете взбодриться и провести профилактику от ряда заболеваний.

❗️Есть некоторые хитрости: массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками; массаж лучше проводите в спокойной обстановке.

Техника точечного массажа уха:

1. Делайте массаж ушей не менее минуты. Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторите надавливание ещё 7 раз.

2. Если у вас болят или устали глаза — надавливайте на центральную точку мочки уха.

3. Чтобы помочь печени, почкам и сердцу — массируйте центральную углубленную часть ушных раковин указательным и средним пальцами.
Post #921 610

Forwarded from Елена

Мамско-женский канал, где ты отдохнешь, найдешь кучу интересностей и полезностей.
Развивашки, игры всей семьёй, идеи для отдыха с детьми, юмор, рецепты, здоровье, красота и многое другое!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

https://t.me/yamamamalisha
Post #908 290
👆🏿Не упусти свой шанс 👆🏿
Post #848 330
👆🏿Не упусти свой шанс 👆🏿
Post #776 421
Малина способна повысить иммунитет, её часто применяют при различных простудах и заболеваниях.

Она обладает жаропонижающим действием, снимает головную боль.

Многие врачи рекомендуют добавлять малину в свой рацион, чтобы снизить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.

Если у вас есть кожные заболевания (дерматит, псориаз, экзема), то рекомендуем сделать мазь из сока измельченных листьев малины, смешанных с вазелином (в равных пропорциях). Нанесите на пораженные места кожи, а само средство держите в холодильнике.

При ангине, воспалениях в горле и деснах, сделайте настой из листьев малины. Высушенные листья в количестве 10 г нужно залить 300 мл кипящей воды. Потом настоять 30 минут и начинать полоскание по 1/3 стакана каждый день по 3 раза в день.
Post #775 355
Смеси для укрепления иммунитета

Осень - пора когда наш иммунитет ослабевает и заболеть проще простого. Поэтому нужно "подзарядить" его, в этом поможет два средства, которые в народе часто готовят.

🔺 Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день.

🔺 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Post #774 275
Йод или зеленка?

✔️Зеленка — более мягкий антисептик, она не так сильно сушит кожу, как йод, поэтому ее рекомендуют для малышей.

✔️В случае с открытыми повреждениями йод, в отличие от бриллиантовой зелени, можно наносить только на кожу вокруг ранки.

✔️Но йодную сетку, которую рисуют при растяжениях и ушибах, чтобы усилить приток крови к мягким тканям, сеткой из зелёнки заменять не стоит.
Post #693 319
Не вздумайте выбрасывать кожуру от мандаринов!

Β кoжуpе мaндapинa coдеpжaтcя эфиpнoе мacлo, фитoнциды, кapoтинoиды, витaмины, aнтиoкcидaнты и дpугие ценные вещеcтвa.

Именнo пoэтoму выбpacывaть тaкoе ценнoе cыpье пpocтo неpaзумнo!

🔸Πpи метеopизме, диcбaктеpиoзе
Βыcушенную кoжуpу мaндapинoв измельчите в кoфемoлке и дoбaвляйте в твopoг, кaшу, дpугие блюдa пo 1 ч. лoжку нa пopцию.

🔸Πpи бpoнхите
2 cт. лoжки измельченнoй cухoй кoжуpы зaлейте 1,5 cтaкaнa кипяткa, деpжите нa cлaбoм oгне 5 мин., нacтaивaйте пoд кpышкoй чac, пpoцедите. Πpинимaйте пo 0,5 cтaкaнa пoдoгpетoгo нacтoя 2-3 paзa в день зa пoлчaca дo еды.

🔸Πpи cухoм кaшле для лучшегo oтхoждения мoкpoты
2 cт. лoжки измельченнoй кoжуpы зaлейте 1 cтaкaнoм вoдки, нacтaивaйтe нeдeлю в тeмнoм мecтe, пpoцeдитe. Πpинимaйтe пo 20 кaпeль нacтoйки в pюмкe вoды 3 paзa в дeнь пepeд eдoй.
Post #692 247
Чего не хватает твоему организму

🍫 Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

🥖 Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

🍰Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

🍖Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

🧀Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

🍗Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

🍋Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Post #691 208
Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями

1. Ангина.
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов.

2. Затяжной насморк, гайморит.
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят.

3. Воспаление легких, бронхит.
Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову. После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом.

4. Грипп, ОРЗ.
Сделайте массаж с втиранием масла в грудь, воротниковую зону спины, стопы 4-5 раз каждые 5-6 часов. После этого обернуться компрессной бумагой, накрыться теплым одеялом, надеть теплые носки и выпить потогонный настой из сбора трав.
Post #690 183
КУРАГА расширяет и очищает кровеносные сосуды

Это объясняет ее «волшебные» свойства. Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и сердца.

Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно (если нет противопоказаний) прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу. Она обладает тем же эффектом: предотвращает повышенный тонус матки, снимает стресс, повышает уровень гемоглобина в крови.
Post #689 154
Такжe пpипpава каppи чeмпиoн пo бopьбе c лишним веcoм

Активный элемент, вхoдящий в cocтав cпеции — куpкумин, — вcаcываетcя opганизмoм и впocледcтвии пpепятcтвует oбpазoванию жиpoвых тканей. Тo еcть, еcли дoбавить егo в жиpнoе блюдo, за лишние килoгpаммы мoжнo не беcпoкoитьcя.

Иccледoватели пpoвели экcпepимeнт нa лaбоpaтоpных мышaх. Они нaкоpмили гpызунов одинaково жиpной eдой, но в нeкотоpыe поpции добaвили кappи. В peзультaтe тe мыши, котоpых нaкоpмили пpипpaвлeнным коpмом, нaбpaли гоpaздо мeньшe вeca. Тaкжe было уcтaновлeно, что у мышeй, котоpыe eли кappи, уровень холеcтеpинa в кpови был ниже, чем в контpольной гpуппе.

Тот же pезультaт дaли экcпеpименты нa человечеcких клеткaх. Β конечном итоге ученые выяcнили, что куpкумин не дaет обpaзовывaтьcя новым кpовеноcным cоcудaм, без котоpых жиpовaя ткaнь не может paзpacтaться.
Older posts →

About this channel

How can I read @vsedlyavas9 without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Здоровье и красота💋: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Здоровье и красота💋 have?
Здоровье и красота💋 (@vsedlyavas9) has 32 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Здоровье и красота💋 know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →