Post #3962
49
Силовая
- Sep 22, 2026Буццати бросил. Начал «Сагу о Форсайтах».
- Sep 22, 20266 км спокойно.
- Sep 21, 2026"Соки земли", они же "Плоды земли" хороша. Под конец автор разгоняет меланхоличное повеств…
- Sep 20, 2026Сегодня 17 км: 6 км - легко, пульс 140-145уд. 2 по 4 км в 3 зоне (150-155 уд + 155-160) че…
- Sep 19, 20269 км спокойно. Очень заманчивая тренировка с позабытым ощущением такой степени лёгкости, ч…
- Sep 18, 2026Силовая.