«Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с ними о том, что кажется важным тебе».
Задумалась - о чем это для меня в контексте профессиональной деятельности?
Про возможность существовать рядом с другим человеком без постоянного внутреннего перевода себя на более удобный язык.
Большую часть времени мы вполне умеем общаться: обсуждаем работу, новости, покупки, детей, отпуск, рассказываем истории и поддерживаем разговор.
Можем говорить часами или всю ночь напролет, и при этом очень тщательно выбираем, какую часть себя в этот разговор допустить.
Что-то лучше не говорить, так как будет слишком уязвимо. А что-то будет непонятным или люди начнут переубеждать.
Вот так незаметно рядом с другим человеком появляется еще один участник отношений — редактор.
Он постоянно проверяет:
- это можно?
- а это безопасно?
- не слишком ли много сказано?
- не испорчу ли я сейчас впечатление о себе?
Допускаю мысль, что в этом месте начинается то самое одиночество, о котором говорил Юнг:
когда между тем, что происходит внутри, и тем, что можно вынести наружу, становится слишком большое расстояние.
Кстати, это отлично объясняет, почему можно чувствовать себя одиноко в очень близких отношениях или в команде. Просто встречается человек и его социально приемлемая версия.
Возможность говорить о важном так сильно связана с эмоциональной безопасностью.
Да, нас не всегда поймут или согласятся с нами. Совершенно точно другой человек не обязан выдерживать всё без собственных личных границ.
Но все же есть принципиальная разница между:
⏪️Я могу сказать это, и мы попробуем с этим что-то сделать⏩️
и
⏪️Эту часть себя здесь лучше не показывать⏩️
В первом случае, мы оставляем взаимодействие живым, а во втором - делаем его удобным.
К этому очень быстро привыкаешь: правда есть риск, что люди рядом могут так ничего и не знать, о чем вы думаете, когда остаетесь одни.
Вот это уже действительно похоже на одиночество, когда нет места, куда можно принести себя без предварительного редактирования.
А как у вас дела с внутренним «редактором» рядом с близкими людьми?
❤️ - могу говорить практически обо всем, не думая, как это будет воспринято
🔥 - в целом могу быть собой, но некоторые вещи все же оставляю при себе
🤔 - часто думаю, стоит ли говорить то, что на самом деле думаю и чувствую
🙏🏻 - многое предпочитаю не говорить
💔 - сейчас нет человека, с которым я действительно могу поговорить о важном