👩🏽‍💻 Про трудоголизм

Иногда мы много работаем не потому, что это действительно необходимо — а потому что в работе на самом деле проще, чем в жизни.

Работа — понятная, структурированная, с дедлайнами, задачами, списками, галочками. А жизнь — это про неопределенность, чувства, вопросы без ответов. Про «не знаю», «не уверен», «еще не решил».

И вот мы ныряем в работу с головой — потому что там можно почувствовать, что все под контролем. Хотя тем самым можем убегать от накопившихся «что дальше?», «кто я без этой роли?», «чего я хочу от этой жизни?».

Сейчас, как никогда, мы ждём от работы слишком многого — что она закроет все наши потребности: и в смысле, и в признании, и в безопасности.
Но правда в том, что работа не заменит нам личные решения. Не ответит за нас на важные внутренние вопросы.

И дело не в том, чтобы эти решения были «правильными и точными». А в том, чтобы они вообще были сделаны, а не отложены в долгий ящик.

Чем больше этот внутренний бэклог, тем сложнее к нему бывает подступиться. Но это не вердикт. К нему можно возвращаться шаг за шагом — в своем темпе, без спешки, просто начав направлять свой фокус внимания снаружи внутрь.