Post #6
282
Каждый день в 10 утра мск в эфире на канале живая 10-минутная практика. Вчера практику «Внимательные стопы» провела Екатерина Гердзюшева: https://www.youtube.com/watch?v=ZA9Kam9dI5M, а сегодня Юлия Шешенева проведет практику наблюдения за дыханием. Записи всех практик сохраняются.
YouTube Мы. Здесь. Сейчас Проект «Мы. Здесь. Сейчас» объединяет преподавателей практики осознанности и телесных практик.
Каждое утро в 10 утра мск на канале появляется новая 10-минутная практика с новым преподавателем.
На канале выходит проект «Замечай» — серия интервью с экспертами…