Post #47
312
Сегодня на канале появилась первая практика в ходьбе. Тимофей Захаренко приглашает всех на улицу: пройтись возле дома. Практика дает возможность переключиться с автоматической ходьбы на осознанную. https://www.youtube.com/watch?v=t1jcDIIt1nY
YouTube Осознанная ходьба как медитация. Тимофей Захаренко Мы. Здесь. Сейчас. Каждый день в 10 утра — 10 минут практики бесплатной медитации от опытных преподавателей внимательности. мыздесьсейчас.рф. Анонсы практик в телеграме: https://t.me/us_here_now, в фейбсуке https://fb.com/usherenow/
Осознанная ходьба как…