🚨Я ИСПЫТЫВАЮ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, КОГДА МЕНЯ ЧТО-ТО ЗАСТАВЛЯЮТ ДЕЛАТЬ 😡
Я увидел, что есть социальные ситуации, в которых ощущается давление. Происходит это неожиданно и при людях вокруг.
К примеру:
🚎 в транспорте
- передайте за проезд
- подвиньтесь
🏤 в магазине
- возьмите сдачу
- пропустите меня
🏞 на улице
- сфотографируйте нас
- подскажите дорогу
- поддержите дверь

По-сути человек навязывает и приказывает тебе. Мы вроде хотим сделать из благих целей, но нам станет лучше?
Небольшой чек лист
1️⃣ "Я хочу сделать или нет?"
❌ Не "должен ли", не "что подумают", а именно хочу/ не хочу/ не уверен
2️⃣ Использовать готовые ответы
Да, хорошо, ок. Или
Не могу, не хочу, извините, не смогу
3️⃣ Если давят, то просто периодически повторять свой ответ🙂
Когда есть социальные ожидания, то помним это НЕ строгая обязанность.
Мы можем уступить --> если готовы
Не уступить --> если тебе тяжело
❗️Важно: можно предложить альтернативу. К примеру, "я вам могу помочь найти дорогу, если вы откроете ЯндексКарты".

🌸❓ Как вы реагируете на просьбы чужих людей на улице? Делаете ли вы, что вам говорят?