🩸 Как поднять лейкоциты.

Лейкоциты помогают нам справляться с вирусами и играют важную роль в борьбе с аллергическими реакциями. Пациенты с лейкопенией (снижение количества лейкоцитов в единице объёма крови менее 4000 в 1 мкл) больше остальных подвержены инфекциям.

В анализах крови - L или wbc (white blood cells – «белые кровяные тельца»)

Норма: 4,5–11,3 × 10^9 / л
Отмена химии: менее 3 × 10^9 / л

Симптомы лейкопении:
-повышенная температура;
-слабость;
-головная боль;
-приступы удушья;
-пищевые расстройства;
-ломота в костях и т.д.

В общем анализе крови лейкоциты должны быть с формулой.

В зависимости от типа недостающих клеток, существуют следующие
формы лейкопений:
🔸нейтропения – снижение уровня нейтрофилов;
🔸лимфопения – недостаток уровня лимфоцитов;
🔸эозинопения – концентрация эозинофилов не достигает 1%;
🔸моноцитопения – показатель моноцитов ниже 2%;
🔸агранулоцитоз – полное или почти полное отсутствие нейтрофилов в крови.

Рекомендации по поднятию:

1. Сбалансированное питание: Потребление большего количества фруктов, овощей, белка (мясо, рыба, яйца, сало, орехи и молочные продукты) и цельнозерновых продуктов может помочь увеличить уровень лейкоцитов. Супы на курином или говяжьем бульоне. Витамины и минералы, такие как липосомальный витамин С, витамин Е из продуктов, цинк и селен, Омега-3 жирные кислоты.

2. Питьевой режим: Обязательно пить достаточное количество воды каждый день. 30-50 мл на 1 кг веса.

3. Упражнения: Легкая физическая активность также может помочь увеличить лейкоциты.

4. Отдых и сон: Правильный отдых и регулярный сон помогают восстановить иммунную систему и могут способствовать производству белых кровяных клеток.

5. Избегать стресса: Длительный стресс может подавить иммунную систему, включая снижение уровня белых кровяных клеток.

6. Пробиотики: Они помогают поддерживать здоровый баланс бактерий в кишечнике, что необходимо для здоровой иммунной системы.

Поскольку организм при низких лейкоцитах становится уязвим перед инфекцией - избегайте мест с большим скоплением людей, используйте маску и мойте руки с мылом после посещения общественных мест.

Когда не получается поднять лейкоциты питанием следует обратиться к врачу за назначением лекарственных препаратов.

Лекарственные препараты:

‼ВНИМАНИЕ!!! Препараты могут иметь серьезные побочные действия. Только по назначению врача!

🩺 Согласно клиническим рекомендациям:
🔸Для нейтропении (лейкопении) назначают Г-колониестимулирщие факторы на основе Филграстима. Есть филграстим короткого действия( например, Нейпомакс, Лейкостим, Зарио)
🔸Есть пролонгированного действия филграстим- например, Эмпэгфилграсим, Пэгфилграстим.

🩺 Клиника "Врач рядом":
🔸Нейпоген;
🔸Лейкоген;
🔸Ленограстим;
🔸Полиоксидоний;
🔸Филграстим;
🔸Батилол;
🔸Цефарансин;

Важно помнить, что недостаточное количество лейкоцитов – это опасное состояние, которое может привести к летальному исходу.

Продолжение в комментариях 👇