Часто люди не видят разницы между бодибилдингом, тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом и ставят чуть ли не знак равенства между этим видам спорта.

Не понимая существенных различий между этими видами, которые заключаются отнюдь не в форме движения.

КОГО БУДЕТ ЛЕГЧЕ НАУЧИТЬ ТЕХНИКЕ ТЯЖЕЛОАТЛЕТИЧЕСКОГО РЫВКА? 👇

Пауэрлифтера, бодибилдера или прыгуна с шестом?

Легче всего научить прыгуна с шестом.

На первый взгляд это кажется удивительным, так как форма движения при прыжке с шестом сильно отличается от формы движения в рывке.

Перенос упражненности опирается на использование ранее выработанных автоматизмов, но автоматизмы - это не движения, а коррекции, управляющие движениями и их частями.

В тех случаях, когда два движения сходны одно с другим по форме и виду, но имеют в своей основе совершенно различные коррекции (например, движения со смычком и движения с пилой или напильником), не обнаруживается и никаких признаков переноса.