Подрыв. Часть. 1

О проведении колен и сгибании рук в локтевых суставах в момент подрыва

1️⃣ ПОДВЕДЕНИЕ КОЛЕНЕЙ 🦵🏻🦵🏻

Известно, что с увеличением веса штанги величина ее ускорения уменьшается. Значит, уменьшается и скорость. Это объясняется следующим.
Доказано ( 1, 2) , что существует определенная зависимость между предельной силой активного движения и его скоростью. Эта зависимость является следствием упоминавшегося в предыдущих постах соотношения « сила -скорость »

Под силой активного движения понимается мера механического взаимодействия между совершающей движение частью тела человека и телом, противодействующим работе мышц. Эта зависимость аналогична зависимости « сила -скорость», изображённой на рис.8. Казалось бы, уменьшение скорости штанги не позволит поднять штангу большего веса. Однако это не совсем так.

Ранее говорилось, что система «тяжелоатлет - штанга » - самоорганизующаяся,самонастраивающаяся система .