Начни сегодня и не останавливайся! Почему не надо стремиться к быстрому результату

Мне сегодня 26 и хотел бы немного поделиться своим личным опытом о том как подходить к любым изменениям, и почему большинство людей не добиваются успеха в своих начинаниях. Но сначала приведу три тезиса.

1. Жизнь имеет конец.
2. Жизнь — это то, что происходит с тобой сегодня и не факт что произойдет завтра. Нету ни прошлого, ни будущего.
3. Всем все равно на тебя. В основном люди сфокусированы на себе и своих эмоциях.

Твоя биография: ты родился на краю города, моча рано ударила в голову, активно ругался матом, потом школа вонючая форма, драки, клей… Ты дошел до текущей точки в жизни. Но что есть Ты? Вероятно это дни, недели, месяцы и годы каких-либо действий и какого-нибудь опыта позитивного и негативного, а также твой характер и гены, которые заложены в тебя с рождения.

Все что ты сейчас имеешь — это твои действия (или бездействия) в прошлом. Ты — это результат твоей работы. Можно винить обстоятельства или говорить, что тебе всегда чего-то не хватает, но по итогу точка в которой ты находишься — это твоя работа в прошлом и твоя ответственность.

Можно биться об стену или плакать в подушку (всем рекомендую), но надо признать реальность — выбор есть всегда, даже там где его нет. И тот выбор который Ты делаешь каждый день и составляет Тебя.

И вот ты решил делать что-то, что давно хотел и теперь появилась энергия это делать. Допустим ты решил сменить профессию, сбросить вес или научиться играть в шахматы на раздевание.

1. Возникает мотивация и бурлят эмоции, ты уже представляешь как будешь обыгрывать свою подругу и постепенно снимать с нее одежду, яркие кадры в твоей голове рисуют прекрасное будущее.
2. На 2-3 день, через месяц ты уже забыл об этом и переключился на что-то «новое».

Почему?

Большинство людей стремятся к быстрому результату и не понимают, что по-настоящему ценные вещи делаются не за день и не за два. На это могут уйти годы и десятилетия. И если ты думаешь, что это не про тебя. Про тебя. И про меня. Про всех. Научитесь ставить долгосрочные цели и делать Выбор в пользу них каждый день. Даже когда не хочется, даже когда пропал заряд первой мотивации. Ставьте реалистичные цели, а желательно мизерные. Тогда будете чувствовать прогресс и он будет тянуть вас вверх.

Многие боятся мнения окружающих. Это нормально. Мы социальные существа и общество регулирует наше поведение. Но есть одно Но. Люди сфокусированы на себе и даже если ты пройдешь голым по центру своего города, то через месяц об этом все забудут. Не предавай большего значения мнению людей. Неси ответственность за свои действия, но не бери на себя иллюзорный социальный груз. Жизнь конечна и проживи ее так, как считаешь нужным.

Пройдет день, неделя, год. А останется только то, что ты делал регулярно и куда ты вкладывал свою энергию.

Начни сегодня и не останавливайся!

Подпишись ➡️ @tkachevinsights