ЛЮБОВЬ

Любовь, как и страсть, также является мета-эмоцией и вторым важнейшим компонентом обретения удовлетворения в жизни. Любовь, как и страсть, возникает только после того, как вы замечаете в себе переживание радости. Если страсть — это радость, возникающая в процессе какого-либо действия, то любовь — это радость, возникающая в присутствии другого человека. Когда кто-то снова и снова вызывает в нас чувство радости, мы начинаем ощущать, что любим этого человека.

Печальная истина заключается в том, что трудно распознать любовь, если твоей движущей силой является стремление избежать стыда. Радости в таком состоянии мало, и большая часть вашего внимания уходит на то, чтобы избежать стыда с помощью работы, секса, зависимостей и т. д. На первой и второй стадиях то, что вы считаете любовью, часто является скорее признательностью к другому человеку, который каким-то образом помогает вам в вашем стремлении избежать стыда. Он может быть ослепительно красивым, сексуальным, успешным, талантливым — или просто разделять вашу зависимость. Но мало что из этого на самом деле имеет отношение к истинной радости.

Отрывок книги “The Velvet Rage”, страница 162-163

@thevelvetrage