Начала ходить в супервизорскую группу ☺️

Давно хотела к конкретному тренеру и на группу, в целом. Есть желание укрепить гештальт-подход, ибо замечаю временами себя в экспертной позиции где надо и.. где не очень надо 🙃

Та самая «собака сверху» 😆

И вот, в среду была первая встреча 💫

Весь вечер искренне наслаждалась красивыми работами, пока
не пришло время мне быть клиентом.

Запрос был актуальный, рабочий, про стыд, который я испытываю каждый раз, когда публикую пост 🙈 Ну, то есть, как себя эффективно поддерживать, раз уж он не проходит, а бросать писать я не хочу.

Эмоционально рассказываю терапевту свою историю, тот слушает и.. переспрашивает.

Причём так, что у меня ощущение, будто он вообще не слышал, что я говорила до.

Потом ещё раз.

И ещё.

На четвертый раз я сказала, что начинаю испытывать раздражение.
Что у меня ощущение, будто что меня не слушают.

Терапевт продолжил задавать вопросы.

И я… закрылась.
О чём, собственно, и сказала.

А надо отметить, эта ситуация очень для меня типичная на учебных сессиях - так было примерно стопять раз 🙈
Раньше я просто психовала, потом поняла, что, чего мне не хватает, и начала предьявляться потребностью👇🏻

Говорить, что мне важно в те моменты, когда я рассказываю что-то эмоционально, чтобы терапевт откликнулся на мои эмоции.
Раздражение же приходит на вопросы «в голову»

Там потом все развернулось, конечно.
На то она и супервизия.
Но на этом кейсе у меня случилась парочка инсайтов

Первый - я реально не люблю, когда меня переспрашивают несколько раз.
Думала раньше, что ну, просто я такая.
А тут воспоминание распаковалось -

Моя мама после отита в детстве плохо слышала одним ухом.
Правда, узнала я об этом только в подростковом возрасте, а все время до этого ранилась, что она меня слушает вполуха (сорри за каламбур).

Без интереса, в смысле.
И переспрашивает поэтому…

Вот оно как, оказывается…

Второй инсайт про другое.

У меня есть категория клиентов, с которыми мне трудно работать - это те, которые сами знают, как их надо терапевтировать и активно от меня это требуют.
И раздражаются, когда я даю «не то», что им хочется.

Так вот, очень похоже, что
я сама ровно такой клиент и есть 🙈

Капец

Перевариваю 🙃

* пальто у коня к этому тексту должно быть белое, конечно 😆