Трансформация текстом. Письменные практики про смысл и ясность.🙏.

О чем мы постоянно говорим и знаем по себе). Как письменные практики воздействуют на мозг.

https://vk.com/clip-225114832_456240717

Вот как раньше казалось — найдёшь свое так-называемое предназначение — и легко и радостно побежишь по своему пути.

Но никто тогда не подозревал, что не побежишь, а порой поползешь.

И что даже для этого надо отказываться от кучи всего заманчивого, переставать много с кем общаться, заниматься всяко-странным и привыкать к количеству людей, при виде тебя крутящих пальцем у виска.

То есть важно не только "куда идти?", но и "как?", и "как сделать это легче и радостнее", "как справляться с трудностями на пути?"

Разберём это все на практике "Карта перехода" в эту субботу.

Она пройдет в рамках девичника в нереально красивом месте, там будут ещё лекции про текущий период и практики для красоты, а также подарки от всех мастеров.

Подробности тут

И какая-то божеская цена на всё).
27 ого, 16-20 ч.
2 тыс.

И вновь про переходы.

✍ В эту субботу еше раз буду вести практику Карта перехода (уж очень она полюбилась всем, да и время для неё самое оно).

🏹🏂Карта перехода – письменная и арт-терапевтическая практика.
В ней мы будем создавать карту своего путешествия от старого к новому.

✅Мы рассмотрим,  откуда мы идем и куда направляемся

👌Исследуем, что нам может пригодиться в пути – а что пора оставить позади

🌻Разберемся, какие нас могут ждать препятствия и откуда можно ждать помощь

❤️Поймем, какими мы хотим стать "там" и какой в этом для нас смысл

💪Почувствуем, в чем ценность периода «между» – когда по-старому уже не работает, а новое еще неизвестно

Практика пройдёт в рамках Девичника "Мир подруг"
Программа тут

Там будут интереснейшие лекции, чаепитие, нетворкинг и розыгрыш подарков (в том
числе и от меня).

📆27 сентября,

⏰16.00-20.00

💰Цена: 2000 руб.

С практиками (даже письменными!) важно не переборщить)).

Нарисовали свою Карту перехода — определили направление, обозначили препятствия, собрали ресурсы, позвали помощников.

И группа (практически как всегда) будто подобралась специально — все были на разной стадии перехода, в разных сферах своей жизни.

Кто прийти хотел, но не смог — скоро будет повтор практики, в рамках одного волшебного мероприятия (анонс скоро).

Видимо, время сейчас такое, переходное — запрос на то, как перейти отсюда туда, в условиях полной неизвестности, актуален как никогда).

"Если вкладываться в себя, а не в достижение внешних целей, мы каждый день будем в выигрыше".

Встретила эту фразу и она мне запала.🙏

Потому что часто цель невозможно достичь, если сначала не стать тем, кто на это способен.👌

Если нет нужных навыков и качеств, просто ничего не получится.👍

Но, с другой стороны, любые качества вырабатываются в действии. Упорство, умение общаться, креативность — все это невозможно отточить, сидя на диване.💪

📝(И письменные практики я люблю именно за то, что они помогают расставить акценты в жизни — куда я хочу идти и что представляет из себя та версия меня, которая дотуда дошла).❤️

‼️LAST CALL на встречу про жизненные переходы – от старого и известного в неизведанное новое.
На новый уровень, новый этап – или просто в новый сезон. ⭐️
Соберем ресурсы, определим цели, подготовимся к препятствиям в пути.👌
Отправимся в это путешествие через движение, арт- и письменные практики. 📝

Ждем всех на "Карте перехода" в субботу, 13 сентября, 15.00-17.00, в йога-студии https://t.me/likeabird_place, м. Бауманская.

Запись в личку.💪

И еще есть пара мест❣️.

Встретились с морской владычицей, создали свой волшебный предмет — в который в буквальном смысле зашили то, что оставляем в прошлом и что берем с собой в будущее.
(Место действия: фестиваль Seasons. Золотая штуковина – мой предмет).

Фактически то же самое мы будем делать на нашей встрече про переходы 13 сентября.

Мы не только попишем, но также порисуем и подвигаемся — запустим движение вперёд, возьмем из прошлого все самое ценное и ресурсное.

Место камерное и душевное, компания — тоже🙏.

Стучитесь в личку❤️

Когда вдруг начинает накрывать на тему "вот и лето прошло, а сколько я всего не успела (и вообще жизнь проходит мимо", то мне помогают слова Татьяны Мужицкой:

"Невыбранного всегда очень много, оно бесконечно.
А что вы выбрали? Это и есть ваша жизнь ".

И если начинать туда смотреть, то там очень даже интересно).

На фото: мы выбрали пойти на фестиваль Seasons в прошедшие выходные.

Ушли в коронах (которые сами себе и сделали). В-общем, короновали себя).
И было очень здорово❤️.

Первый пошел!

Первая встреча сезона! 🔥🔥🔥

И, конечно, она про трансформации (название канала обязывает — да и время перехода из сезон в сезон — тоже).

📅13 сентября в центре Москвы — встреча про переходы.

Мы часто живем на перепутье: по-старому уже не работает, а новое еще неизвестно. 😳😱

Это пространство «между» может быть тревожным, но именно в нем рождается возможность настоящего перерождения.🐋🧚‍♂️

Приглашаем вас на глубокую практику «Карта Перехода», где через движение, рисунок и слово мы совершим путешествие к себе — от того, что было, к тому, что может быть.

Это будет исследование:

🌟Откуда я иду? Благодарно оглянемся на пройденный путь.

🌟Что беру с собой? Определим свои истинные ресурсы и ценности.

🌟Что пора оставить? С сознанием и уважением отпустим груз прошлого.

🌟Куда мне дальше? Воплотим в образах и словах желаемое будущее.

🌟Что мне поможет? Нарисуем карту с ориентирами и союзниками.

🤸‍♂️Через движение мы отпустим телесные зажимы и найдем внутренний импульс к change.

🖍Через рисунок дадим форму — бесформенному.

📝Через письмо — найдем ясность и смысл.

Эта практика для вас, если вы:

🦋На пороге перемен и стоите на распутье;

🦋Завершили важный этап и хотите осмысленно подвести итоги;

🦋Хотите ощутить ценность текущего момента «между»;

🦋Стремитесь понять, куда двигаться дальше, и обрести для этого ресурсы.

Создайте свою уникальную карту, чтобы путешествие в новое стало осознанным и наполненным.

Ведущие: мы с Ольгой Стройковой.
Ольга — фасилитатор двигательных практик, ученица Александра Гиршона, работающая в интегральном подходе.

⏰Когда: 13 сентября,
15.00-17.00.

🏡Где: уютнейшая йога-студия
https://t.me/likeabird_place

✅ С собой: ручка и блокнот.

💰Сколько: 1200 р.

Практика проходит в свободной одежде, босиком или в носках.

Запись: в личке❤️

С красной строки начинаем писать свою новую историю!👆👆👆👆👆

Всех с новым сезоном, благоприятным для учёбы и всяческих начинаний!❤️