Сегодня 22.12.24г. состоялась 3я живая встреча #ТерапияСостояний

Неожиданно у нас появилась возможность провести групповую терапию, т.к. в связи с разными личными обстоятельствами вместо 10 человек во встрече участвовали трое.
В результате мы смогли глубже рассмотреть запрос каждого и добавили телесную практику🙂 для закрепления новых навыков.
Сделали перепросмотр уходящего года, поставили намерение на 2025 г.

В целом встреча получилась продуктивная и опять отличная от первых двух.
Оказывается каждая встреча имеет свой характер, который во многом зависит от участников💗

Сегодня были затронуты темы чувства вины, стыда, неуверенности в себе.
Говорили про то, как стать решительнее и даже нашли в своей жизни ситуации где мы эти качества уже применяли и потренировались как мы будем применять свою решительность в 2025 году.

После встречи появилось больше спокойствия, энергичности и настроение улучшилось, особенно после того как вместе потренировали навык "говорить и принимать комплименты"😉
Смотрите видеоотзывы👆