TGViewer
🥑ПРО ФОРМУ|Погуляева Ольга 🥑ПРО ФОРМУ|Погуляева Ольга @telo_pogulyaeva · 232 subscribers
Post #78 150
Я обещала рассказать об операции подробнее — рассказываю ❤️
Почти три месяца назад я сделала якорную подтяжку груди с имплантами Mentor 350 мл и абдоминопластику с ушиванием диастаза. Мне также сформировали новый пупок. Липосакции не было: на операцию я пришла с весом 48 кг, и хирург сказал, что в ней нет необходимости.
Операция под общим наркозом длилась шесть часов. Работы было много: после похудения осталась лишняя кожа и на груди, и на животе.
Оперировал меня доктор Данияр Калибеков в Алматы. Я очень довольна и результатом, и его отношением: он всё сделал аккуратно, ежедневно осматривал меня и сам проводил перевязки.
Восстановления я боялась больше всего. Думала, будет очень больно, а на деле сложнее оказались бытовые вещи: нельзя было поднять руки, самой помыть голову, полностью разогнуться из-за натяжения в животе. Примерно полтора месяца я носила компрессионное бельё для груди и живота. Сейчас ухаживаю за швами: использую гель, а на ночь накладываю силиконовые пластины.
Я похудела, тренировалась, подтянула тело, но лишнюю кожу ни питание, ни спорт убрать не могли. Из-за живота и груди я стеснялась надевать платья и вещи с открытой спиной. А сейчас надеваю их с удовольствием и чувствую себя гораздо увереннее.
Это была моя мечта. Я счастлива, что решилась, и ни разу не пожалела. Кажется, моя прайм-эра только началась ✨
  • ❤‍🔥 6
  • 🔥 1
More from @telo_pogulyaeva
  1. Oct 3, 2026Эти костюмы для фитнеса, в стиле SKINS моя находка🩵 Девочки, делюсь своими обновками. Кос…
  2. Oct 2, 2026document post
  3. Oct 2, 2026ВЫ НЕ ХУДЕЕТЕ, ПОКА НЕ НАЛАДИТЕ СОН😴 Можно правильно питаться, считать калории и регулярн…
  4. Oct 1, 2026photo post
  5. Oct 1, 2026ХОТИТЕ НЕ БОЛЕТЬ ОСЕНЬЮ? НАЧНИТЕ С КИШЕЧНИКА 🍂 Многие вообще не связывают иммунитет и киш…
  6. Sep 26, 2026Как засолить слабосолёную сёмгу дома 🐟 После вчерашнего эксперимента я поняла: готовую сл…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →