Продолжаем работу с Instagram.
Мой очередной забег продлился 3 недели.
И плата за это всё-таки есть.

Что важно понимать, когда наблюдаешь у себя подобные сбои:
1. Надо отделить себя и свои чувства от самого процесса.
2. Принять, что это ваш выбор, и честно ответить себе на вопрос: ради чего вы делаете то или иное действие.
3. Согласиться с тем, что действие может вызывать неприятные чувства, но это не делает его неправильным. Продолжаем делать действия, а с чувствами разбираемся в терапии, с психологом или любым другим экологичным способом.

Теперь чуть-чуть фактов.

На скринах приложу для сравнения Instagram и YouTube. Одни и те же видео, выложенные примерно в одно и то же время. Но охваты вы видите сами.

Почему Instagram режет охваты? Потому что алгоритмы увидели, что я снова выпала из регулярности. Для них это сигнал: автор нестабилен. И теперь мне придётся заново доказывать серьёзность своих намерений.

А YouTube пока смотрит на меня как на начинающего автора и охотнее подхватывает контент.

Какие выводы?

• Если начали что-то делать, не тормозите на первом же спаде мотивации.
• Если остановились, передохните и продолжайте движение.
• Если жизнь дала вам аванс в виде возможности, результата или удачного старта, не сливайте его из-за мусора в голове.

И знаете, пока писала этот пост, поймала себя на мысли, что на самом деле история вообще не про Instagram.

Она про нас. Про живых настоящих людей.

Про то, как мы бросаем спорт через две недели.
Как откладываем запуск важного проекта.
Как перестаём вести блог.
Как снова и снова обещаем себе начать новую жизнь с "понедельника"

И я в сотый раз повторю, это не потому что вы ленивые. Отстаньте вы уже от лени

Так происходит, потому что в какой-то момент сталкиваемся со своей личной внутренней болью, тревогой, страхом оценки, чувством собственной недостаточности и желанием сбежать туда, где привычно и безопасно. В старое привычное, теплое болотце...

Сейчас мы уже начали второй поток группы «Психология денег».
И там происходит ровно то же самое.
Участникам тяжело. Скрипит всё и вся. Поднимаются старые истории, убеждения, привычные способы думать о себе и о деньгах.
И привычные способы прятаться и откладывать то, что неприятно.

Но важно понимать, что так бывает всегда, когда заходишь в работу с реальными причинами того, почему годами ходишь по одному и тому же кругу.

Именно в этот момент большинство людей обычно разворачиваются назад.
А изменения начинаются тогда, когда остаёшься и продолжаешь идти дальше.

Так что, дорогие, даже если вы остановились, по какой-то причине и сами не можете вырулить - пишите, есть пару мест на разбор ваших "мультиков". Условия разбора пришлю в лс