ОТЛИЧНЫЙ СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ЗАВТРАК ИЛИ УЖИН 🔥

Забирай себе 📎
КБЖУ на весь: 279 ккал бжу 27,2/10,4/17,9

1 яйцо
30 гр ветчины из индейки
20 гр легкого сыра
50 гр творога
30 гр лаваша
Зелень

Все смешать и обжарить в лаваше с двух сторон на медленном огне
________

А если хотите снижать вес вкусно и легко👉🏻https://sweetyzaika.ru/ 👈🏻 максимальные скидки на все рационы