Запускаем научно-исследовательское направление в Trisystems 🔬

Мы открываем в наших лабораториях исследовательское направление в рамках которого планируем провести серию исследований, в которых вы можете принять участие.

Первое исследование: анаэробный порог и MLSS

Анаэробный порог (АнП) и MLSS это близкие, но не тождественные показатели. Ступенчатый тест определяет АнП по динамике лактата на ступенях. MLSS измеряет устойчивое состояние напрямую, при длительной нагрузке. У спортсменов разного профиля они могут лежать чуть выше или ниже друг друга.

Мы изучаем, как именно АнП соотносится с MLSS у разных типов спортсменов. Это важно, потому что именно вокруг этой границы выполняется большинство развивающих тренировок. Результаты исследования помогут нам совершенствовать алгоритмы нашей работы.

Что входит в участие

Вы выполните один из наших классических тестов на выбор: экспресс (ступенчатый тест с забором лактата) или стандарт (лактат + газоанализ). Сразу после основного теста мы по специальной методике проводим тест на определение MLSS: это позволяет получить оба результата за один визит, без необходимости приходить в лабораторию несколько раз.

Выгода для участника

Вы проходите тест (экспресс или стандарт) по обычной цене, а тест на MLSS мы делаем в дополнение бесплатно. В обычной практике подобное расширение повышает чек примерно в 1.5 раза: здесь вы получаете его без доплаты. Взамен мы используем ваши обезличенные данные в научных целях.

Что вы получите на руки

Сразу после тестирования вы получаете наш фирменный отчет, который включает: аэробный и анаэробный пороги, тренировочные зоны, функциональный профиль (предрасположенность к средним или длинным дистанциям), а для стандартного теста дополнительно МПК и вклад жиров и углеводов в работу. Плюс результаты теста на MLSS.

Наш специалист проведет консультацию, как использовать эти результаты в тренировочном процессе, чтобы вы могли тренироваться эффективнее.

Кто может участвовать

Все, кто регулярно тренируется на протяжении последних 2 лет и последние полгода поддерживает объем не менее 5 часов в неделю. Это требование не формальность: тест на MLSS предполагает работу на околопороговой интенсивности, и корректный результат возможен только у подготовленного спортсмена.

Условия

📍 Локации: Москва и Санкт-Петербург
🗓 Сроки: до конца лета
✍️ Для записи напишите в ТГ аккаунт лаборатории, что хотите поучаствовать в исследовании:

👉Москва @trisystemslabmoscow
👉СПб @trisystems_spb

Если вы хотите записаться на тестирование без участия в исследовании или ознакомиться с ценами, посетите наш сайт: https://trisystems.ru/laboratory

Также напоминаю, что у нас открыты лаборатории в Самаре, Уфе, Тюмени и Красноярске.