Крепкие пары ссорятся. Просто делают это немного иначе

Принято считать, что чем меньше конфликтов в отношениях, тем счастливее пара.

Но психологи предлагают посмотреть на проблему с другой стороны.

Как пишет The Washington Post, устойчивые отношения отличаются не отсутствием разногласий, а тем, как партнёры воспринимают конфликт.

Профессор Калифорнийского университета Тамара Афифи объясняет: когда люди чувствуют себя одной командой, это меняет сам характер спора.

Вместо «я против тебя» появляется «мы против проблемы».

Это не означает, что нужно всегда соглашаться, избегать неприятных разговоров или подавлять собственные эмоции.

Иногда лучший выход — остановить спор и вернуться к нему позже, когда оба готовы разговаривать, а не защищаться.

Даже простое объятие или прикосновение после ссоры, если оба этого хотят, может стать сигналом: конфликт закончился, отношения продолжаются.

И мне кажется, здесь есть важная мысль.

В хороших отношениях не обязательно всегда быть на одной стороне спора. Гораздо важнее помнить, что вы на одной стороне жизни.

Потому что победа в ссоре иногда обходится значительно дороже, чем кажется в моменте.

Будущее по подписке