Как перестать сравнивать себя с другими? Почему сложно заводить друзей? Что делать, если постоянно тревожно перед сессией? 🐒

Напоминаем о рубрике #ВопросОтвет, в которой специалисты Департамента психологии НИУ ВШЭ отвечают на вопросы об эмоциональном, социальном, академическом и физическом благополучии.

Оставить свой вопрос можно через бот @Osnova_Qbot.

Мы публикуем ответы анонимно, без имен и подробностей ❤️

💃 «Основа» в «МАКС»