Как всё это собрать в «антишахматный» план прокачки мозга

Без карт и без лудомании можно сделать так:
1. 1–2 раза в неделю — Го или другая глубокая абстрактная стратегия
Долгая, спокойная, про глубину и концентрацию.
2. 1–2 раза в неделю — RTS или другая динамичная стратегия
1–2 игры за сессию, с самоограничением по времени (например, не более 60–90 минут), чтобы не превращать в залипание.
3. 1–2 раза в неделю — головоломки/логические игры или задачи по программированию
30–60 минут: одна сложная задачка или несколько маленьких.
4. Иногда — новые абстрактные настолки
Чтобы мозг не привязывался только к одному типу позиций.

⸻

Если скажешь, какой формат тебе ближе:
• только офлайн-настолки,
• только компьютер,
• или гибрид,

я могу собрать прям конкретный список игр под твой стиль: «обязательный топ-5», плюс как их чередовать так, чтобы действительно «качать мозг» шире, чем одни шахматы.