«Меня невозможно любить»

Ребёнок, который растёт без любви, не может подумать: «Родитель по каким-то своим причинам не умеет дать мне то, в чём я нуждаюсь».

Он думает проще: «Меня не любят — значит, дело во мне».
Так постепенно рождается убеждение: «Со мной что-то не так. Меня невозможно любить».
Потом он вырастает.

И, конечно, в жизни он встречает разных людей. Кто-то действительно его отвергает. Кто-то не выбирает. Кто-то уходит.
А кто-то... любит.

Но эти события имеют для него разный вес.
Отвержение кажется правдой:
«Вот. Я всегда это знал».

А любовь — чем-то подозрительным:
«Он просто меня плохо знает».
«Она идеализирует меня».
«Если они увидят меня настоящего — разочаруются».

Так старое убеждение из раза в раз само себя подтверждает.

Одного человека, который отвернулся, бывает достаточно, чтобы снова поверить: «Я так и знал, меня невозможно любить».
А десяти любящих людей может оказаться недостаточно, чтобы в этом усомниться.

Поэтому исцеление — не в том, чтобы больше никогда не встретить отвержения. Это невозможно.
Но возможно перестать считать чужое отвержение приговором себе.

Люди будут уходить.
Не выбирать. Не любить. Иногда даже те, чьей любви нам очень хотелось.

Важно начать понемногу верить тем, кто нас любит.