TGViewer
Рустам Якубов | Заметки спортивного врача Рустам Якубов | Заметки спортивного врача @sportdocnotes · 2.35K subscribers
Post #239 1.81K
Бу! Испугались?!
Всем привет!
Ваш спортивный врач на связи - Рустам Якубов - автор
заметок спортивного врача

И сегодня у меня День рождения!

Думаю, что это хороший повод с благодарностью принять Ваши поздравления ☺️

А чтобы Вам было легче, то вот варианты того, как можете это сделать:

✅ Написать мне свои пожелания: здесь под заметкой или в личные сообщения

✅ Рассказать о моем канале своим друзьям и близким, например, в сториз

✅ Оставить свой отзыв на ресурсе prodoctorov.ru на моей страничке
Нюанс в том, что отзыв смогут оставить только те, кто ко мне обращался очно (потребуется протокол моего осмотра с печатями. Если его нет, напишите мне - я вышлю его Вам в ближайшее время)
https://prodoctorov.ru/kazan/vrach/103315-yakubov/

✅ Проголосовать за мой канал по ссылке
https://t.me/boost/sportdocnotes

✅ Забронировать для себя или своих близких онлайн консультацию (пишите в личные сообщения)

С благодарностью,
Ваш спортивный врач 👨🏻‍⚕️
  • 👍 27
  • ❤ 13
  • 👏 11
  • 🔥 9
More from @sportdocnotes
  1. Oct 9, 2026Цифры на задуматься. Также напоминаю о том, как безопасно пробежать половинку или марафон.…
  2. Oct 7, 2026RPE: насколько Вам тяжело на тренировке? Довольно часто я вижу, как тренеры, выстраивая тр…
  3. Oct 5, 2026☕️ Кофеин и дети: сколько можно и нужен ли он юному спортсмену Кофеин - не просто компонен…
  4. Sep 30, 2026Питание спортсмена: знать мало – важно уметь применять Можно отлично знать, сколько белка,…
  5. Sep 26, 2026Доктор, я наконец могу застегивать бюстгальтер сама! Женщине 65 лет, а давно отточенный на…
  6. Sep 21, 2026🩺 СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА: ДАЙДЖЕСТ 1️⃣ Возвращение в спорт после ПКС: тестировать нужно не т…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →