TGViewer
Рустам Якубов | Заметки спортивного врача Рустам Якубов | Заметки спортивного врача @sportdocnotes · 2.35K subscribers
Post #120 1.19K
HAMSTRING
(хамстринг)


Как же выявить повреждение hamstring?

🔻Резкая боль
🔻Невозможность полного выпрямления ноги в коленном суставе
🔻Боль при активном сгибании ноги в колене

Это основные жалобы, которые предъявляет травмированный

Инструментальная диагностика:

✅ «Золотым стандартом» диагностики является МРТ
✅ УЗИ
Информативно проведение УЗИ на 2-7 день после травмы

Различают несколько степене поражения (Pollock N., 2014):

0️⃣ степень – очаговая нервно-мышечная боль и генерализованная мышечную боль, вызванная физическими нагрузками. Структура мышцы не нарушена
1️⃣ степень - незначительные мышечные травмы. Разрыв мышцы или сухожилия менее 10% в поперечном сечении. Атлет испытывает боль во время или после нагрузки. Диапазон движения является нормальным и сила сохраняется
2️⃣ степень - умеренное повреждение мышц. Частичный разрыв от 10 до 50% в поперечном сечении. Протяженность разрыва менее 5 см. Спортсмен прерывает движения, провоцирующие боль
3️⃣ степень - мышечные травмы обширны. Разрыв повреждённого участка более 50% в поперечном сечении. Протяженность более 5 см. Резкая боль
4️⃣ степень - полный разрыв мышц или сухожилий. ⠀

Основные принципы лечения

💊 Консервативная терапия: степень 0, 1, 2 (при разрыве до 2 см) На начальном этапе главной задачей являются купирование боли, регуляция воспаления - НПВП (до 48-72 часов). Далее - реабилитационная программа. Возможно применение PRP

🔪 Оперативное лечение: Степень 2 (разрыв более 2 см), 3, 4. Чем раньше будет проведено оперативное лечение, тем лучше. Срок - до 2 недель (Carlson C, 2008, Carmichael J, 2009). Но до 30% не смогут восстановиться после оперативного лечения тотальных разрывов (Hofmann KJ, 2014)

Ставьте реакции и делитесь полезной информацией 👍🏻
  • 👍 17
  • ❤ 3
  • 💯 3
More from @sportdocnotes
  1. Oct 13, 2026Некоторые тренеры до сих пор запрещают футболистам есть яйца (и яичницу, в частности), мот…
  2. Oct 9, 2026Цифры на задуматься. Также напоминаю о том, как безопасно пробежать половинку или марафон.…
  3. Oct 7, 2026RPE: насколько Вам тяжело на тренировке? Довольно часто я вижу, как тренеры, выстраивая тр…
  4. Oct 5, 2026☕️ Кофеин и дети: сколько можно и нужен ли он юному спортсмену Кофеин - не просто компонен…
  5. Sep 30, 2026Питание спортсмена: знать мало – важно уметь применять Можно отлично знать, сколько белка,…
  6. Sep 26, 2026Доктор, я наконец могу застегивать бюстгальтер сама! Женщине 65 лет, а давно отточенный на…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →