КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ

Популярный метод профилактики и лечения травм в мире спортивной медицины

Кинезиотейп - хлопковая эластичная лента, которая приклеивается на кожу, крепко держится, не вызывает скованности движений, в некоторой степени устойчив к воде

О свойствах тейпа и эффектах тейпирования у меня была заметка

А здесь один из вариантов самостоятельного тейпирования коленного сустава

Затейпировать, провести семинар или мастер-класс по кинезиотейпированию - я открыт к предложениям