На днях в комментариях произошел очень интересный диалог.

— Мне нужно разобраться со своим тревожным состоянием. Оно отнимает силы и мешает жить.

Я спросила:
— А какое состояние ты хочешь вместо тревоги?

Ответ был:
— Спокойное. Чтобы не было тревожных мыслей.

Тогда я задала следующий вопрос:
— А какие мысли должны быть вместо тревожных?

И получила очень честный ответ.
— Не знаю.

Мне кажется, именно здесь многие впервые сталкиваются с одной очень важной ошибкой.

Мы привыкли жить от проблемы.

Хотим избавиться от тревоги. Закрыть долги. Перестать выгорать. Перестать работать по ночам. Перестать постоянно всё контролировать. Находясь в гонке от этих бед, мы обеспечиваем себе соответствующее состояние (страх, тревога, переживания)

И почти никогда не задаём себе другой вопрос:
"А что должно появиться вместо этого?"

Если не тревога, то какое состояние?
Если не постоянный контроль, то как вы хотите управлять компанией? Если не жизнь от дедлайна к дедлайну, то какой вы хотите видеть свою обычную неделю?
Если не долги, то какие отношения с деньгами вы хотите построить?

Пока нет ответа на эти вопросы, всё внимание продолжает оставаться на том, от чего человек пытается убежать.

А двигаться вперёд, всё время оглядываясь назад, очень сложно (если не сказать больше).

На первых встречах я часто задаю предпринимателям вопрос:

"Каким человеком вам нужно стать, чтобы получить тот результат, к которому вы идёте?"

Не что сделать, а именно "каким человеком стать".

Потому что новый результат почти всегда требует не только новых действий, но и нового способа думать, принимать решения, реагировать на сложности и видеть возможности, нового состояния!

Поэтому сегодня хочу предложить вам один вопрос.

Не о том, от чего вы хотите избавиться.
А о том, что вы хотите построить.

Если из вашей жизни исчезнет то, что сейчас больше всего мешает, какой она станет? Каким человеком будете вы?

Пишите свои мысли в комментариях, обсудим))