Этот метод используют, когда снижается уровень углекислого газа в организме.
📌 Что даёт:
Повышение CO₂ способствует расширению сосудов, улучшает кровоток и помогает успокоить нервную систему.
💡 Такой приём рекомендуется применять при панических состояниях, головокружении и сильном стрессе
#дыхание
© Совершенный организм | Проголосовать за канал | 📲 Мы в MAX