Актуальные блюда к лету

Лето на пороге, жара, а в месте с ними и пора пищевых отравлений и паразитарных инвазий☝🏻

Надо бы защититься от нежелательных гостей в нашем организме 🙃

Вот небольшой список продуктов-антипаразитов:

✨ Морковь: употребляйте морковь в виде сока.

Она не только борется с паразитами, но и обогащает ваш организм витаминами и клетчаткой.

✨ Брокколи: содержащийся в нём тиол обладает выраженным антипаразитарным эффектом.

Можно употреблять сырым для сохранения всех полезных свойств.

✨ Перец: Эффективен как в свежем, так и в молотом виде.

Используйте его для придания блюдам пикантности и защиты.

✨ Лимон: помимо антипаразитарных свойств, ещё и противомикробными не обделён.

Советую использовать не только мякоть, но и кожуру для максимальной пользы.

© Совершенный организм