🍵 Осенний чай от жара и воспалений

Зачастую природа справляется куда изящнее таблеток…

Потогонный травяной сбор поможет мягко снизить температуру и поддержать иммунитет.

📌 Рецепт:

• липа — 20 г
• листья малины — 20 г
• бузина чёрная — 20 г
• календула — 15 г
• ромашка — 10 г
• таволга — 10 г

📌 Как приготовить:

1️⃣ 1 ст. ложку смеси залейте 500 мл кипятка.
2️⃣ Настаивайте 15–20 минут под крышкой.
3️⃣ Пейте горячим, лучше под одеялом. Пот — главный механизм снижения жара.

💡 Этот сбор обладает противовоспалительным действием и помогает при болях в суставах.

#лечебные_рецепты

© Совершенный организм