Sofi létters

следующая остановка — Выборг!

встретились тут с мужем, будем гулять по городку с атмосферой Европы, делиться местами?

matcha morning

— проснуться и пойти на берег озера готовить матчу в самой красивой керамике 🍵

в выходные устроили с любимыми подругами настоящий лесной спа!

много гуляли, парились в бане и прыгали в озеро, вместе готовили завтраки, играли в руммикуб, сидели у костра, а по утрам вела нам йогу прямо на берегу озера

с таким расписанием чувствую
себя очень живой и счастливой

доброе утро это проснуться в лесу есть и картофель с лисичками — просто лучшее в мире сочетание!

как ваше утро воскресенья?

July favorites — любимые
посты июля по категориям:

рецепты
сезон томатов
пирог без теста
томатное ризотто
ленивые пирожки
фермерский завтрак
как готовить лисички

находки месяца
флиска от IRNBY
коллекция в Around
innisfree с витамином С

— большая подборка фильмов

Москва
домик загородом
выходные в городе
Мещерский парк

— летний маршрут по центру

йога & практики
йога в особняке
йога в mesto be
matcha & pilates

— новая йога практика

доброе утро, на завтрак авокадо тост с креветками и матча 🍵

— нашла очень вкусные креветки в перекрестке, называются нежные и 100% соответствуют названию

делитесь, что на завтрак у вас⬇️

любимые кухонные лайфхаки 🧺

(1). чтобы яйца хорошо чистились, добавляю сразу после варки лед

или можно залить ледяной водой + слышала, что добавляют соль при варке, но лично не проверяла

(2). чтобы хлеб на закваске не засыхал, храню его морозилке

потом достаю кусок и он очень быстро греется на сковороде, а на вкус, ровно такой же, как свежий

(3). храню ягоды в контейнере с салфеткой, она собирает влагу и продлевает хранение, также это подходит и для мытой зелени

пользуйтесь и делитесь своими бытовыми лайфхаками ниже ⬇️

привет, я Софи и здесь делюсь рецептами, завариваю матчу, показываю любимые места Москвы и находки для дома

считаю своей силой спокойствие и поддерживаю его через йогу — практикую сама и преподаю, мои онлайн классы можно найти тут
или прийти на практику в Москве

люблю утро, теплый свет, тишину, природу, готовить с близкими и мечтаю о домике загородом со своим садом и йогой на траве

& more:
йога со мной в Москве
Pinterest | YouTube | IG

благодарю, что читаете, обнимаю!