Sofi létters

Bali flow 🐚

это были невероятно активные и
насыщенные выходные вдвоем!

в субботу гуляли по veter fest, а в воскресенье поехали кататься по паркам и проехали ооочень много (по моим меркам), устала сильно, но это такое удовольствие ехать по новым маршрутам, заезжать по дороге за кофе и болтать обо всем

я делилась, что сейчас фокус на кардио и безумно рада, что муж тоже любить такие активности, он уже давно бегает и катается, так что, это я к нему присоединилась

обожаю такие дни. чувствую себя так расслабленно и это не тратит мою социальную батарейку)

поэтому, начинаю неделю очень отдохнувшей и готовлю йога класс в Москве уже в эту субботу, анонс будет на канале, присоединяйтесь

как ваши выходные?

утро воскресенья ягодное, потому что Самокат прислал целый пакет летних десертов: малина, ежевика, голубика, клубника, манго! 🫐

не долго думая, сделала боул с греческим йогуртом без лактозы, чиа пудингом, гранолой, мятой и горстью ягод сверху

[ сейчас готовлю их почти каждый день, это легко и безумно вкусно ]

как ваше утро, дорогие?

day diary 📖