saturday class 🤩
и мои героини после виньясы

сегодня было жарко, зато, после активной практики, тело особенно глубоко расслабляется в шавасане

очень горжусь девушками и так рада поддерживать на этом пути!

в следующую субботу практикуем в 15:30 в этой же студии, готовлю класс Restore yoga — мягкая йога, идеальна для начинающих и для перезагрузки в конце недели,
анонс завтра на йога канале

а после практики, мы пили чай с круассанами и болтали. идеально