"У меня много желаний, но я не хочу нести ответственность за свою жизнь. За свои возможные ошибки, провалы, за свои чувства, за свои действия, за последствия".
И здесь человеку сложно понять, что для него важнее и ценнее, поэтому он или вообще не способен принять никакого решения или ему тяжело за этим решением следовать.
Чем больше неразрешённых противоречий, тем больше психоэмоциональное напряжение.
Это напряжение можно представить внутри нас в виде десятка упругих нитей, которые кто-то растягивает в разные стороны.
И именно это напряжение лежит в основе всех невротических состояний.
Именно оно превращается в страх, тревогу, апатию, панические атаки и различные физические симптомы тревожности.
Неразрешённые внутренние конфликты создают состояние неудовлетворенности, подавленности, подвешенности.
И именно от внутренних конфликтов человек убегает в невроз, не имея возможности с ними справиться.
Преодоление внутреннего разногласия всегда приводит к качественно новому уровню жизни. В этом весь смысл.
Когда мы справляемся с конфликтом мы растём, развиваемся, улучшаем состояние, снимаем напряжение.
Рационально преодолеть внутренний конфликт это значит или выбрать то, что нам важнее, ценнее или полезнее, отказавшись при этом от ограничивающей, иррационального стороны конфликта, или же примерить внутри себя противоборствующие части.
Post #440
839
- 👍 26
- ❤ 4
- 🔥 3