Skuratov Running Club Msk

Химки!
Спасибо всем, кто присоединился к сегодняшней пробежке :) Ловим тёплые осенние деньки вместе с вами!

Друзья, 22 сентября бежим вместе с LAMODA SPORT, SONU и атлетом Бегового Монастыря — Дмитрием Неделиным.

Дима — один из самых быстрых марафонцев России и человек, который за несколько лет прошёл путь от любительского бега до национального рекорда.

В 2025 году он стал чемпионом России в марафоне с результатом 2:09:38, а уже в апреле 2026-го в Дюссельдорфе пробежал 42,2 км за 2:08:54 и обновил рекорд России, который держался почти 19 лет.

Место: Skuratov Coffee, ТЦ «Аркадия»
Время: 19:00
Для участия необходимо зарегистрироваться: https://lamoda-events.timepad.ru/event/4204498/

Приходите заранее, чтобы подтвердить регистрацию и получить карточку «Участника беговой недели» и штамп в неё. Стойка регистрации начнёт работу с 18:15.

Будет 3 группы, пейсеры на месте помогут определиться с дистанцией и темпом:

• для новичков (6:30-7:00 мин/км)
• для продвинутых (5:30-6:00 мин/км)
• для самых быстрых (быстрее 5:30 мин/км)

Всех участников ждёт вода от Fahrenheit на старте, а после — угощения от Bite, а также вишнёвый пирог и кофе от Skuratov Coffee.

Рекомендуем приходить сразу в спортивной форме. До встречи!

Друзья, спасибо всем за сегодняшнюю пробежку!
Осень радует солнышком и безоблачной погодой 🍁 До новых встреч!

Химки, бегаем в это воскресенье!

Встречаемся 20 сентября в 10:00 в кофейне Skuratov Coffee, а в 10:20 выходим на разминку. Бежим 3 км в комфортном темпе 7:00-7:30 либо 5 км в темпе 6:00-6:30. Вещи можно будет оставить в кофейне.

А после пробежки попьём фильтр/шиповник и угостимся десертами. В общем, всё как мы любим!

Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время.

Увидимся на пробежке!

Друзья, благодарим всех, кто присоединился к сегодняшней пробежке! ✨ Вместе с вами вечера уже не кажутся такими тёмными :)

Друзья, 19 сентября бежим вместе с SONU и атлетом Бегового Монастыря — Иваном Савельевым.

В спорте у Вани два начала - беговое и лыжное. Возмужав в лучшей студенческой лыжной команде, теперь он ушел набивать шишки в Беговой Монастырь.

Текущий беговой этап - его второе пришествие в этот вид спорта. И если в школьные годы он бегал только средние дистанции, то сейчас его можно увидеть и на половинке, и на эстафете 4*100.

Место: Комсомольский пр-т 24с1
Время: 8:30 / 9:30 / 10:00

1. Бежим 18 км в темпе 6:30. Сбор в кофейне в 8:15, выходим на разминку в 8:30.

2. Бежим 11 км в темпе 6:00—6:30 по набережной. Сбор в кофейне в 9:15, выходим на разминку в 9:30.

3. Бежим 5 км вместе с Иваном Савельевым в темпе 6:30—7:00 или 6:00—6:30, сбор в 9:45, выходим на разминку в 10:00.

После пробежки все вместе идём в парк Трубецких — общаемся, угощаемся напитками, фруктами и десертами ☕️ Также можно будет поиграть в волейбол, бадминтон и настольный теннис.

Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время. Для личных вещей будет специально отведенное место. Рекомендуем приходить сразу в спортивной форме :)

Друзья, всем привет!

Наступает настоящая холодная осень, а за ней и снежная зима. Наш клуб бегает круглый год и в любую погоду. А с увеличением числа участников хочется обговорить несколько важных правил.

1. Используйте преимущественно правую уборную для переодевания. В нее можно зайти вдвоем с другом и сократить время в очереди для остальных. По возможности приходите уже в спортивной форме, чтобы оставалось только сбросить куртку и побежать :)
2. Пропускайте вне очереди в туалет гостей кофейни, которые пришли насладиться чашечкой кофе утром субботы. Давайте не создавать неудобства для остальных.
3. Не разбрасывайте личные вещи и обувь по кофейне и по возможности не занимайте ими столики. Их можно оставить в специальном месте — спросите у организатора пробежки или бариста, мы с радостью поможем.
4. Не оставляйте на столах использованные стаканчики и мусор — бариста будут вам благодарны, если вы уберёте всё за собой.
5. Пожалуйста, не заходите за барную стойку и в подсобные помещения — это рабочая зона бариста.
6. Снизьте громкость голоса, находясь в кофейне. Большое количество людей в любом случае создает гул, наша задача не помешать тем, кто сейчас работает за баром, и тем, кто сидит за соседним столом читает книгу.

Для нас бегунов кофейня - перевалочный пункт, а не спортивный объект. Место, в котором нас радушно принимают и помогают клубу существовать и развиваться. Очень просим относиться к этому с уважением и отзывчивостью.

Всем привет!

В эту среду 16.09 вновь увидимся с вами на традиционной вечерней пробежке! Бежим от нашей кофейни в ТЦ «Аркадия» (Большой Овчинниковский переулок, 16). Собираемся с 19:15, выходим на разминку в 19:45. Бежим дистанции 5 и 10 км с темпом 6:30. После пробежки — общаемся, пьём фильтр и шиповник, угощаемся десертами.

Личные вещи можно будет оставить в кофейне. Для участия достаточно просто прийти в кофейню в нужное время.

Важно: для безопасности и комфорта всех участников просим соблюдать следующие правила:
– Бегите строго в колонне по двое;
– Не обгоняйте пейсеров — они прокладывают маршрут и сообщают о препятствиях с помощью жестов рук;
– Обязательно передавайте информацию о препятствиях назад по колонне.

До встречи в среду! :)

Химки, спасибо вам за пробежку! Как и всегда, отлично побегали в чудесной компании 🥰

Химки, бегаем завтра в воскресенье!

Встречаемся 13 сентября в 10:00 в кофейне Skuratov Coffee, а в 10:20 выходим на разминку. Бежим 3 км в комфортном темпе 6:30-7:30. Вещи можно будет оставить в кофейне.

А после пробежки попьём фильтр/шиповник и угостимся десертами. В общем, всё как мы любим!

Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время.

Увидимся на пробежке!

Спасибо всем, кто присоединился к сегодняшней пробежке! Погода радует – свежо, солнечно и безумно красиво 🍂 До новых встреч :)

Ждем в эту субботу в гости наших друзей SPORTFERMA. Ребята присоединятся к нашей пробежке и проведут после нее дегустацию гелей GU*!

Энергетические гели GU — выбор для длинных дистанций. В основе два вида углеводов (мальтодекстрин и фруктоза), которые дают быструю подпитку и помогают не скиснуть к концу забега. В составе — ВСАА для защиты мышц, натрий и калий или кальций (зависит от вкуса). Сам гель компактный: 32 грамма, легко помещается в карман или пояс.

Пройдите, пожалуйста, регистрацию у нас в боте, чтобы мы подготовили нужное количество гелей. Спасибо!

*количество гелей ограничено, зависит от числа регистраций

Друзья, 12 сентября бежим вместе с SONU и атлетом Бегового Монастыря — Инной Симаковой.

Инна — преподаватель математики и IT-курсов: работает в дополнительном образовании и занимается репетиторством. Выпускница МГУ им. М.В. Ломоносова (факультет вычислительной математики и кибернетики).

Пришла в бег из лыжных гонок: кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, победитель и призёр Первенств России среди девушек 15–16 и 17–18 лет, член сборной команды МГУ.

В беге смогла дорасти до уровня кандидата в мастера спорта на разных дистанциях и не планирует останавливаться на достигнутом. Как и в математике, считает системность и последовательность тренировочного процесса ключевыми факторами результата.

Место: Комсомольский пр-т 24с1
Время: 8:30 / 9:30 / 10:00

1. Бежим 18 км в темпе 6:30. Сбор в кофейне в 8:15, выходим на разминку в 8:30.

2. Бежим 11 км в темпе 6:00—6:30 по набережной. Сбор в кофейне в 9:15, выходим на разминку в 9:30.

3. Бежим 5 км вместе с Инной Симаковой в темпе 6:30—7:00 или 6:00—6:30, сбор в 9:45, выходим на разминку в 10:00.

После пробежки все вместе идём в парк Трубецких — общаемся, угощаемся напитками, фруктами и десертами ☕️ Также можно будет поиграть в волейбол, бадминтон и настольный теннис.

Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время. Для личных вещей будет специально отведенное место. Рекомендуем приходить сразу в спортивной форме :)

Спасибо всем, кто не побоялся непогоды и пришел на нашу пробежку в Химках!

Химки, бегаем завтра в воскресенье!

Встречаемся 6 сентября в 10:00 в кофейне Skuratov Coffee, а в 10:20 выходим на разминку. Бежим 3 км в комфортном темпе 6:30-7:30. Вещи можно будет оставить в кофейне.

А после пробежки попьём фильтр/шиповник и угостимся десертами. В общем, всё как мы любим!

Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время.

Увидимся на пробежке!

Спасибо всем за сегодняшнюю пробежку, с кайфом открыли осенний сезон! Дождь не помешал нашим планам, хоть и промокли насквозь :)

8 сентября объединяемся с крутейшими беговыми клубами и устраиваем вечерний забег по Москве

Проводим совместную пробежку Skuratov Running Club MSK x Vitalik Running Club x В РИТМЕ, приуроченную к bar hub EXPO 2026 | LA FIESTA*

Стартуем от кофейни Skuratov на Александра Невского, финишируем в кафе Борис Сонный. Бежим 5 км в темпе 7:20 и 8 км в темпе 6:30

Место: Александра Невского, 1
Сбор в 19:30, старт в 19:45

На финише – безалкогольное пиво от В РИТМЕ для всех участников, а также скидка 10% на всё меню кафе Борис Сонный (время работы до 22:00)

Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время. Личные вещи можно оставить на старте, будет организован трансфер вещей до финиша. Рекомендуем приходить сразу в спортивной форме :)

*если ты участвуешь в выставке как гость или экспонент, покажи фото с этой пробежки на стенде В РИТМЕ и получи бесплатное пиво (ФК-4, фудкорт)