Между нами девочками.

Мне запретили принимать это…
Нет, не сладкое.
Не кофе.
И даже не тренироваться два раза в день 😂

Что именно? Гормональные препараты.

Почему?
👂🏻Это искусственная помощь организму.
В моём случае задача сейчас — не просто создать «красивую картинку» на фоне препаратов, а понять, способен ли организм восстановить свою работу самостоятельно.

👂🏻Есть риск, что это скажется на спортивной форме.
Когда ты профессиональный спортсмен, любое вмешательство хочется оценивать не только с точки зрения «поможет / не поможет», но и с точки зрения тренировок, восстановления и самочувствия.

Потому что потом начинается классика:
А почему сегодня пульс выше?А почему состояние другое?Это нагрузка? Высота? Восстановление? Или таблетки?

👂🏻Это быстрый путь. А быстрые пути нам, видимо, не положены.

Можно попытаться быстрее убрать следствие.
Но моя цель сейчас — разобраться с причиной.

Поэтому продолжаем старую добрую игру:
еда — ✅
сон — ✅
восстановление — ✅
грамотные нагрузки — ✅
снижение стресса — ну… стараемся 😂
терпение — очень. много. терпения.

Пока у нас с организмом сложные отношения.
Но переговоры ведутся. 😂

Периодически, конечно, хочется подойти к организму и сказать:

«Слушай, ну я уже всё поняла. Может, хватит воспитательной работы?»

И важный момент: это именно моя история и решение, принятое для моей конкретной ситуации. Гормональные препараты сами по себе не «плохие» и в других случаях могут быть необходимы и назначаться врачом. Здесь я рассказываю только о своём пути.