Кажется, я набрала. Интернет, что делать? 😂

Иногда кажется, что самое интересное, что может произойти в спортивном «мире», — это изменение веса спортсменки.

Не результаты.
Не здоровье.
Не то, как она себя чувствует.

А ВЕС.

И вот здесь начинается самое интересное…

Девочек почему-то очень рано учат воспринимать набор веса исключительно как событие со знаком минус.

Стала меньше — молодец.
Стала больше — срочно надо что-то исправлять.

Стоит телу немного измениться — и внезапно: 😱

«Она набрала».
«Раньше была худее».
«Что с ней стало?»
«Интересно, как теперь побежит?»

И самое неприятное даже не сами слова.

А то, как быстро после них начинаешь смотреть на себя чужими глазами.

Вроде утром всё было нормально.

Потом кто-то бросил одну фразу — и вечером ты уже стоишь у зеркала боком, сравниваешь старые фотографии и думаешь:

Меньше есть. Больше тренироваться. Убрать сладкое. Вернуть прежнюю форму.

Причём желательно вчера!!!

Но самое смешное — никто обычно не знает, почему твоё тело изменилось.

Может, ты наконец начала нормально есть.
Может, восстанавливаешься после периода, когда организму не хватало энергии.
Может, набрала мышцы.
Может, изменился тренировочный процесс.
А может, это просто нормальная взрослая физиология.

Но зачем все эти скучные детали, если можно просто сказать:

«Она набрала 😳» Максимум аналитики 😂

Сейчас я всё чаще понимаю: особенно в спорте всё далеко не так просто.

Гораздо важнее другое 👉

Есть ли у меня силы?
Восстанавливаюсь ли я?
Справляется ли организм с нагрузкой?
Что происходит с моим здоровьем?

Так что да.

Я набрала.

Что теперь будет?

Посмотрим.

Но мир пока вроде не рухнул 😂