Эйфория от первых результатов быстро сменилась страхом. Страхом вернуть ту "прошлую" версию себя. Поэтому я не могла остановиться. Снова и снова возвращалась к жестким диeтам. Но тело – не железная машина. Питание на скудных калориях начало давать о себе знать. В итоге, я потеряла контроль, перестала считать калории, и "полезная" еда полетела в топку.
И начался замкнутый круг: небольшой набор веса – снова подсчет калорий – снова ограничения. Здравствуй, эРПеПе (расстройство пищeвого повeдения)! Прошлое будто преследовало меня, а будущее казалось туманным.
В 2024 году я начала пить тонны воды, быстро насыщалась и активно тренировалась. Вес падал, и я была этому рада, не осознавая, что это тоже своего рода симптом. Я была полностью сосредоточена на тренировочном процессе, а о цели убрать лишнее и не думала. Тренер, мама, девочки из команды постоянно мне говорили о том, что я иду не туда. Но я была упряма и думала, что делала все правильно. Но оказалось совсем не так…