Психолог, психиатр, невролог… К кому идти, если непонятно, что с вами?

Представьте: вы плохо спите, постоянно устаете, стали раздражительным, сложно сосредоточиться, иногда накрывает тревога.

К кому обращаться за помощью? К психологу? Психиатру? Неврологу? А может, сначала проверить щитовидную железу?

◽️ Правильным ответом зачастую будет: зависит от причины.

Психика не существует отдельно от организма, поэтому похожие жалобы могут возникать при совершенно разных состояниях.

◽️ Когда можно начать с психолога?

Когда вы понимаете связь состояния с жизненными обстоятельствами: конфликтами, расставанием, потерей, сложностями в отношениях, работой, адаптацией к переменам.

Например, хочется разобраться, почему повторяются одни и те же сценарии в отношениях, научиться иначе справляться со стрессом, прожить кризис, лучше понимать свои эмоции и реакции.

◽️ Когда стоит обратиться к психиатру?

Когда заметно меняется само психическое состояние и это начинает влиять на обычную жизнь.

Неделями сохраняется подавленность или сильная тревога. Исчезают интерес и удовольствие. Резко нарушается сон. Становится трудно работать, учиться, общаться и справляться с повседневными делами.

◽️ Особенно важна консультация психиатра при выраженных перепадах настроения, необычных убеждениях, ощущении преследования, галлюцинаторных переживаниях, резких изменениях поведения, а также мыслях о самоубийстве или самоповреждении.

◽️ А когда нужен невролог?

Например, при новых или повторяющихся головных болях, головокружениях, обмороках, нарушениях чувствительности, мышечной слабости, треморе, судорогах, нарушениях координации или других симптомах, которые могут быть связаны с работой нервной системы.

Отдельно врачу важно рассказать о перенесенных черепно-мозговых травмах и других неврологических заболеваниях, если на их фоне изменились память, поведение или эмоциональное состояние.

◽️ Причем здесь эндокринолог?

Изменения настроения, сна, энергии и концентрации не всегда имеют первично психиатрическую причину.

Например, заболевания щитовидной железы и другие эндокринные нарушения могут сопровождаться тревожностью, слабостью, изменением веса, сердцебиением, раздражительностью или снижением настроения. 

✅ Именно поэтому вопрос «К какому врачу мне идти?» не всегда имеет один ответ.

Иногда человеку действительно достаточно работы с психологом. Иногда необходим психиатр. Иногда сначала нужно исключить соматическую или неврологическую причину. А иногда несколько специалистов должны работать одновременно.

На этом принципе построена работа Клиники «Ре-Альт».

Мы используем метод ко-терапии Андрея Аркадьевича Шмиловича: одного человека смотрят сразу «двумя мозгами» – психолог и психиатр, когда клиническая ситуация этого требует: чтобы увидеть состояние целиком и выстроить единую стратегию помощи.

Если в процессе становится понятно, что необходим специалист другого профиля, дополнительное обследование или помощь другого медицинского учреждения, мы рекомендуем подходящего врача, клинику или стационар и помогаем с дальнейшей маршрутизацией.

◽️ Не знаете, к кому обратиться именно с вашими симптомами? Напишите или позвоните администраторам Клиники «Ре-Альт», расскажите, что происходит и что вас беспокоит. 

Мы поможем понять, с какого специалиста начать, и выстроим дальнейший маршрут помощи.

 ◽️ +7(495)432-16-62

Telegram: https://t.me/ReAltTGbot