🎥 Что вышло на нашем YouTube в сентябре

Собрали все свежие выпуски в одном посте: о нарушениях сна, одиночестве, переживаниях человека с шизофренией и причинах снижения рождаемости.

◽️ Почему мозг не дает вам уснуть?

Не получается заснуть, сон прерывается среди ночи или утром нет ощущения отдыха? Андрей Аркадьевич Шмилович разбирает причины и виды расстройств сна: как отличить временные трудности от устойчивого нарушения, что выясняют при диагностике и как подбирают лечение.

◽️ Что убивает рождаемость? Вся правда о демографическом кризисе

Почему люди откладывают рождение детей или решают не становиться родителями? В подкасте обсуждаем с врачом-эндокринологом, как на этот выбор влияют тревога, экономическая неопределенность, отношения в семье и представления о будущем.

◽️ Почему вы чувствуете себя одиноким даже среди людей?

Одному комфортно проводить время наедине с собой, другой хочет общения, но избегает его из-за страха или нехватки сил. Как отличить особенности характера от проявлений социофобии и депрессии? Разбираем, что может стоять за стремлением к изоляции и какую роль общение играет в психическом здоровье.

◽️ Что слышат и видят люди с шизофренией?

Как меняется восприятие мира, почему привычные события приобретают другой смысл и близкие могут начать вызывать недоверие? Андрей Аркадьевич объясняет переживания человека на разных этапах заболевания, изменения мышления, эмоций и воли, а также возможности лечения и восстановления.

Нажимайте на заголовок, чтобы перейти к выпуску. Сохраните подборку, если хотите посмотреть позже!