TGViewer
Sepblog | سپهر خدابنده Sepblog | سپهر خدابنده @sepblog · 282K subscribers
Post #3232 69.7K
دوستان عزیزم رئوس مطالب مطرح شده در دوره «رابطه عاطفی موفق» رو در ادامه براتون میگم
برای شرکت به آیدی
@sepblogbook
پیام بدهید

معرفی دوره
این دوره با هدف افزایش آگاهی از مهارت های ارتباطی و حفظ و بهبود رابطه عاطفی تولید شده، محتوای اپیزودها به شرح زیر است
- نشانه های رابطه سالم و ناسالم
- پایه های بنیادین رابطه عاطفی
- انتظارت واقع بینانه در رابطه
- مهارت های ارتباطی
- مراحل رشد رابطه عاطفی
- چالش های رابطه
- خیانت
- خودمراقبتی در رابطه
- رابطه عاطفی در دنیای دیجیتال
- پایان رابطه عاطفی

دوره ۱۰ اپیزود داره و‌ مدت زمان کل ۲ ساعت و ۴۵ دقیقه هست

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
  • ❤ 154
  • 👍 17
  • 😱 15
  • 👌 9
More from @sepblog
  1. Oct 1, 2026جلوه‌های مختلف اضطراب رو میشناسی؟ تو‌ چندتاشو داری؟ ویدیو کامل رو ببین👇🏼 https://youtu.b…
  2. Oct 1, 2026‏همه چی از اون روزی عوض میشه که ‏دیگه منتظر خوب شدن حالت نمیمونی ‏تا به زندگیت…
  3. Oct 1, 2026Sepblog | سپهر خدابنده pinned «راهنمای کانال دوستان عزیزم برای دسترسی به توضیحات کارگاه‌ها…
  4. Oct 1, 2026‏اضطراب گاهی باعث میشه ‏به مسائل کم اهمیت، بیش از حد اهمیت بدی! ‏اضطراب مدیریت…
  5. Sep 30, 2026‏یه جاهایی فقط باید سکوت کنی و بری… نه چون حرفی برای گفتن نداری، نه چون حق با تو نیست…
  6. Sep 30, 2026یه مدت فکر میکردم بعضی اتفاقا نباید برای من میفتاد، بعداً فهمیدم زندگی اصلاً ازم اجازه نمی…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →