Положение партнёров: Принимающий лежит на животе. Дающий в позе ученика у головы принимающего
Описание: Отпустите поясницу и покачиваясь, почти выпрямленными в локтях руками, передавайте эту волну на плечи принимающего, проглаживая тенарами трапеции от седьмого шейного позвонка и надостные мышцы
Нажим: Уверенный, к пояснице принимающего (не давите на шею вниз)
Темп: Попробуйте раза в два-три медленнее, чем на GIF-ке (я не устану это повторять)
Количество повторений: делай пока приятно или пока не надоест
🤲 Увидеть связки приёмов можно на очередном массаже в эфире. Ощутить их можно записавшись на массаж к нашим мастерам или на массажный эфир
💡 Если тебе интересно понять этот приём глубже - спроси в комментариях. Расскажу, покажу на картинках из анатомического атласа, про что этот приём. Например, как тут
❓ Задать мне вопрос анонимно можно тут
{ < Пред. | Оглавление | След. > }
#manotango #практикум