Massage Band

Как мы делаем вечеринки / Музыка творения / Развязка

Базовые соглашения безопасности остаются вибрировать в воздухе гостиной короткими напоминаниями, пока мы плавно заходим в глубокий, завораживающий поток самого действия. Первые бережные прикосновения стоп к надкостнице спины полностью стирают мимолетность рук, уступая место чистой физике вертикального веса и площади контакта. Мозг послушно капитулирует перед этой новой реальностью, в которой пальцы ног исследуют плотную плоскость контакта

Зал гостиной в эту секунду превращается в единую, удивительно слаженную систему, где вся власть окончательно переходит в чуткие руки и ноги ведущей. Медленное скольжение по мягкому полу между рядами позволяет наблюдать, как на матах одновременно разворачиваются двенадцать живых очагов глубокого фасциального исследования. Организаторская роль здесь почти незаметна, это простое удержание общего поля внимания, когда вся экспозиция сыграна безупречно

Внутренний страж ума совершает последнюю попытку удержать контроль, но эта плотная плоскость контакта стопы партнера заставляет тотально сдаться. Нисходящие прогнозы мозга о возможной боли разбиваются об аккуратное, ювелирное давление пятки, и грудная клетка подсознательно ловит этот мерный, глубокий такт чужого вдоха. Время полностью замедляет свой ход, и реальность сжимается до размеров одного пружинящего под телом мата

Каждая пара в зале интуитивно нащупывает собственный, ювелирный уровень интенсивности давления, опираясь на подсказки по биомеханике. Натренированность массажной мышцы позволяет видеть процесс насквозь, помогая этим двенадцати живым очагам точечно находить межмышечные борозды и границы лож. Пальцы дающих бережно и точно запускают эксцентрическое натяжение фасций, освобождая тела от многолетних зажимов

Ум полностью отключает фоновый речевой шум, растворяясь в этом мерном, глубоком такте чужого вдоха и физическом ощущении тотальной защищенности. Вертикальный вес партнера больше не кажется угрозой, мозг считывает это плотное протаптывание как забытое детское, очень утробное ощущение плотности и бережного пеленания. Будто физически чувствуешь, как мышцы начинают удлиняться, возвращая себе естественную анатомическую глубину

Движение между парами на коленях, легкие касания рук то тут, то там, происходят в режиме полного отпускания ожиданий и старого доброго «let it be». Это эксцентрическое натяжение фасций под ногами гостей возвращает тканям скольжение, насыщая их влагой и превращая практику в красивую импровизацию. Теория предиктивного кодирования оживает на глазах, превращаясь в чистый мануальный поток доверия

Нервная система окончательно переписывает тактильные границы тела, проецируя это утробное ощущение плотности в состояние кристальной внутренней тишины. Стирается понимание, где заканчивается собственная кожа и начинается стопа человека над тобой, и этот диссонанс рождает удивительный эффект парящей левитации. Все социальные маски растворились, под пальцами дающих пружинит чистая физиология, и этот миг навсегда прописывается в памяти

Основная сессия плавно подходит к своему логическому завершению, и видно, как этот чистый мануальный поток бережно заземляет и убаюкивает уставший зал. Приёмы массажного сериала выполнены, пары обмениваются первыми тихими улыбками благости, и наступает время вносить финальные штрихи техпроцесса в структуру вечера. Происходит постепенная подготовка гостей к смене ролей, чтобы повторить этот глубокий путь с самого начала

Из этого удивительного эффекта парящей левитации тела участников бережно возвращаются на землю, подчиняясь финальным штрихам техпроцесса нашего вечера. Движение на матах постепенно затихает, ведущая плавно выводит зал из транса основной практики, переводя внимание на интеграцию контактов и невербальных диалогов. Реприза нашей тактильной симфонии завершена, основная тема сыграна, и мы мягко заходим на территорию коды

{ < Пред. | Оглавление | След. > }

#подглядывая_за_подготовкой

〰️〰️〰️〰️〰️

Питер, центр. 9 октября 2026 года
├18:00 «Ашиацу, Трамплинг и... чай»
└23:30 «Чайно-массажная ночь»

👣 Лаборатория «Ашиацу, Трамплинг и... чай» для гостей Сенс кафе

📅 Пятница, 9 октября 18:00

Этот вечер — про бережное хождение ногами по телу. Мы соберемся, чтобы согреться, замедлиться у чайной доски и научиться безопасно дарить друг другу это тотальное фасциальное расслабление через мягкое протаптывание стопами

⚖️ Всего тридцать мест | Гендерный баланс | Четыре зоны лофта

🎯 Для чего?

├ Взломать таламический фильтр ума: переключить перегруженную нервную систему из режима вечного контроля в состояние парасимпатического покоя
├ Освоить вертикаль заботы: понять физику веса стопы, которая способна продавить и оживить зажатые фасции спины там, где пальцы рук бессильны
└ Натренировать тактильную грамотность: научиться слушать ткани партнера через стопу и обновить свои проприоцептивные датчики восприятия

🧘‍♂️ Как это будет?

Мы уходим от академической скуки в формат живого исследования «по приколу». Сначала калибруем собственный баланс и устойчивость на мягком полу, а затем — объединяемся в сыгранные тройки (один тотально принимает вес спиной, второй бережно скользит стопой, третий осуществляет страховку). Весь процесс подчинен принципу резонанса: «идем в тело строго на выдохе партнера, на вдохе уходим»
🔗 Послушать авторов о том, как устроена безопасность практики в тройках и почему здесь невозможно никого сломать, можно в наших видео-ответах в комментариях к пред-анонсу

🧭 Зоны события:

├ Ванная комната: здесь проходит комфортное омывание ног с теплыми полотенцами перед началом практики. Будут влажные салфетки, если всем места в ванной не хватит 😀
├ Гостиная: эпицентр вечера с мягким полом. Место для завораживающей варки коллекционного чая от Варвары, настройки совместного дыхания и основного тактильного потока на матах
├ Библиотека: тихая гавань с диваном и креслами, где можно понежиться, выдохнуть между подходами и тепло поболтать о своих ощущениях
└ Шамахандская: двухъярусная уединенная зона тотального возлежания под пледами, созданная для тех, кто захочет просто побыть...

🎒 Как готовиться?

├ Прибыть вовремя, строго между 18:00 и 19:10 (в 19:10 мы запечатываем двери и начинаем чайное заныривание)
├ Быть сытым, выспавшимся и здоровым
└ Взять с собой: чистую, свободную домашнюю одежду (свободные штаны, boho-наряды) и чистые сменные носочки

👤 Кто ведёт? — Массажная Банда:

├Варвара: чайный мастер, телесный практик и наш проводник в невербальные контексты, бережно удерживающий парасимпатическую атмосферу зала
├Артём: практикующий массажист, резидент Massage Band, отвечающий за анатомическую точность и безопасность берегов
└Ирина: мастер-ассистент, страхующий волонтер и проводник по уютным пространствам лофта

📍 Где?
Приватное пространство в центре Питера — Сенс Кафе. Интеллектуальный клуб исследователей чувственности, где бережность — главная ценность, а саморегуляция сообщества заменяет строгий надзор. Мы ценим живое присутствие в ясном сознании и создаем среду, свободную от лишнего шума и стимуляторов. Доступ открыт только для тех, кто разделяет наши ценности и прошёл верификацию при записи

💳 Стоимость?
Событие проходит в пространстве тайм-кафе. На выходе каждый участник оплачивает время пребывания в лофте (не более 900 рублей) + приветствуются свободные донаты Варваре на редкий коллекционный чай

✅ Запись?
👉 Постучаться к администратору и забрать себе местечко на вечере: @senscafe 👈

P.S. Наша тактильная симфония не заканчивается с 22:30, через час в 23:30 этого же вечера в лофте стартует «Ночная чайно-массажная вечеринка». В этот раз мы всей Массажной Бандой помогаем Варваре и Ирине удерживать это глубокое поле, и вместе с нами проводником ночи станет Соня. Лаборатория трампинга станет идеальным окситоциновым пре-пати: зайдете в глубокую ночь тотально подготовленными. Забронировать билет на ночь можно через @senscafe

#анонс #практикум

22 сентября, вторник, с ~20:30

Стрим полного сеанса расслабляющего массажа №90. В четыре руки с @LarkaIrkina

Как посмотреть?
22 сентября в любое время между 20:30 и 22:00 тыкнуть по ссылке: https://live.vkvideo.ru/massageband

Как принять участие?
Это бесплатно. После массажа подвожу домой в пределах КАД СПб. Пиши в личные @ArtemTurkin. Пока свободно для твоего массажа-эфира на неделе 26-01 ноября

Это временный пост, я уберу его после завершения эфира

🎵 Roberto Cacciapaglia — Tema celeste

🎥 Видео и руки: @ArtemTurkin
💃 Модель: Ambient_feeling

{ ⬅️ Пред. | След. ➡️ }

#manotango #практикум

Как мы делаем вечеринки / Музыка творения / Кульминация

Сумерки сгущаются над крышами слишком быстро, стирая резкие контуры домов и плавно подвозя намерение к порогу самой практики. Сиденье такси, бегущие по стеклу капли дождя, а в ушах все еще звучит этот монотонный, ритмичный стук колес недавнего поезда. Городской гул за окном постепенно становится тише, уступая место звенящему предвкушению того, что случится через несколько минут

За час до прибытия первых гостей пространство лофта замирает в идеальной технической готовности, подтверждая, что все берега построены в реальном физическом мире. В межзалье подключаются последние кабели, настраивается ноутбук на колонне и ловится ровный тестовый сигнал на большом экране над камином, который скоро выдаст первые массажные гифки. Суета дня окончательно выветривается из головы, уступая место педантичному созерцанию

Этот ритмичный стук колес в мыслях окончательно затихает, когда рука наконец нажимает на тяжелую ручку входной двери и толкает её внутрь. Тело мгновенно обволакивает мягкая волна тепла, в которой густо замешан пряный, ни на что не похожий аромат разгоряченного свежего чая из огромного оранжевого термоса. Уличная сырость остается там, за порогом, а внутри делается первый глубокий, неосознанный выдох, соглашаясь с тем, что переход состоялся

Финальный штрих организационного райдера оживает в ванной комнате, где из открытого крана начинает подниматься густой, влажный пар над чистой водой, приготовленной для омовения ног. Команда проверяет мягкий пол в гостиной, раскладывает свежие простыни, и этот сигнал на экране проектора мягко подсвечивает ровные ряды матов, уложенных для будущей практики в парах. Всё готово для того, чтобы хаос превратился в красивый, управляемый поток

Социальные доспехи и маски экспертов остаются висеть на плечиках в гардеробе вместе с тяжелыми куртками, и этот обволакивающий запах разгоряченного чая усыпляет последнего внутреннего стража. Происходит переобувание в домашние тапочки, совершаются первые шаги по гостиной, и ступни впервые чувствуют, какая под ними плотная, шершавая фактура матов. Пространство сужается до размеров этого теплого круга, где чужие люди больше не кажутся опасными или закрытыми

Мы замираем на секунду в межзалье, обмениваемся быстрыми улыбками и позволяем этому густому полю тактильных возможностей раскрыться навстречу залу без нашего жесткого контроля. Пар над чистой водой в ванной и тихий эмбиент из колонок создают осязаемый уют, превращая сухие пункты таблиц в живой, незримый эфир соучастия. Двери открываются, гости плавно заполняют залы, и наступает время перехода в режим простого наблюдателя

Мягко опускаешься на мягкий пол гостиной, включаясь в ленивые, неторопливые смолтоки с теми, кто сидит рядом, и бережно обнимаешь знакомых, окончательно вливаясь в этот вечер. Ступни в теплых носках изучают, какая под ними шершавая фактура матов, а глаза ловят первые ответные сияния в лицах напротив. И в ту самую секунду, когда неловкость ожидания готова полностью раствориться в воздухе, лофт взрывает первый звук гонга

Пространство мгновенно уплотняется, подчиняясь закону парасимпатической тишины, и этот незримый эфир соучастия между людьми становится осязаемым полем присутствия. Ведущая садится на пол рядом со своей чайной доской, запускает завораживающую варку на открытом огне, и в зале воцаряется тот самый глубокий, чистый голос, который поведет за собой. Внутренний контроль полностью отпущен, уступая место тотальному растворению в моменте

Тихие смолтоки на матах мгновенно затихают, едва этот первый звук растворяется в воздухе гостиной, заставляя всех участников сесть в один большой единый круг. Зал замирает, ловя каждое микродвижение, пока спокойные голоса ведущих проговаривают базовые соглашения и правила активного тактильного согласия. Завязка нашей тактильной симфонии завершена, экспозиция сыграна, и мы плавно заходим в глубокий, завораживающий поток самого действия

{ < Пред. | Оглавление | След. > }

#подглядывая_за_подготовкой

〰️〰️〰️〰️〰️

Питер, центр. 9 октября 2026 года
├18:00 «Ашиацу, Трамплинг и... чай»
└23:30 «Чайно-массажная ночь»

— Пошла на уроки вокала, так нравится 😍
— Слушай, а научи меня петь! Тебе урок, а ты мне
— Ой не, я же только начала. Вдруг, я тебя чем-то не тому научу 😳
— Вот именно! Всему не тому, чему ты меня научила я очень рад ❤️

#жизнь_комьюнити

Бедро / Обнять коленный сустав / Эргономика

🔗 Текстовое описание массажного приёма «Обнять коленный сустав»

🔗 Все приёмы в данной позе

🔗 Научиться массажу

{ < Пред. | Оглавление | След. > }

#manotango #практикум

Как мы делаем вечеринки / Музыка творения / Разработка

Когда пути назад больше нет, этот неразрывный узел намерения начинает медленно расправляться внутри короткими текстовыми диалогами. Первое сообщение навстречу от организаторов не похоже на дежурный опрос, скорее это бережное, едва заметное прикосновение к личным границам на входе. Простые слова ложатся на прозрачное стекло экрана, и внезапно чувствуется, как спадает первая волна напряжения и рождается странное ощущение, что в этом пространстве действительно ждали

Колеса невидимого техпроцесса уже закрутились на полную мощность, и пути назад больше нет для всей команды. На стороне лофта в этот момент идет тихая, сосредоточенная работа по верификации каждого запроса, ведь емкость залов строго ограничена. Мы аккуратно распределяем одиночные заявки, выстраивая лист ожидания и удерживая на ювелирных весах баланса ту самую идеальную пропорцию, которая защитит вечер от лишнего шума

Цифры номера на прозрачном стекле экрана кажутся всего лишь сухими знаками, пока короткий клик транзакции окончательно не закрепляет принятое решение. Это действие похоже на брошенный в воду камень, который исчезает в глубине старого колодца, оставляя на поверхности лишь расходящиеся ровные круги. Тревога лотереи одиночного билета растворяется, уступая место чистому предвкушению, и наконец приходит понимание, что вайб-чек пройден и вход открыт

Каждая подтвержденная оплата мгновенно превращает эти ювелирные весы баланса в монолитные строчки ячейки, фиксируя личную бронь времени в общем расписании. Организаторская работа на этом этапе лишена поэзии, это чистая математика контроля, где нужно вовремя закрыть слоты от случайных людей и подготовить берега. Из хаоса сотен входящих запросов постепенно выстраивается строгая, кристально прозрачная архитектура пустых ячеек

Этот брошенный в воду камень намерения продолжает медленно опускаться на глубину, запускающей в мыслях процесс ленивой и очень приятной подготовки к вечеру. Открываешь шкаф, перебираешь пальцами мягкие текстуры и представляешь, как эта свободная, струящаяся ткань boho-наряда будет двигаться вместе с телом. Ум затихает, освобождаясь от дневных забот, и даже мысль о чистых носках и базовой гигиене начинает казаться частью какого-то важного ритуала

Когда архитектура пустых ячеек таблицы окончательно заполняется именами «своих», наступает время связать эти разрозненные точки в единое смысловое поле. Мы создаем закрытый чат мероприятия, отправляя каждому гостю бережное приглашение, и этот цифровой тамбур становится первой точкой невербального контакта. Сюда еще не просочились звуки реального мира, это стерильная, бережно смоделированная закрытая экосистема

Первый шаг в этот закрытый чат совершается легко, и виртуальное эхо голосов встречает удивительно теплым и созвучным мыслям настроением. Перелистывание коротких визиток других участников позволяет улавливать тактильные маркеры, и в воображении сама собой примеряется струящаяся ткань будущего опыта. Пространство начинает постепенно сужаться до размеров одной уютной гостиной, и личные ожидания наконец обретают резкость

Наша закрытая экосистема в сети начинает жить своей собственной, удивительно автономной жизнью, генерируя первый предвкушающий окситоцин. Живой диалог бурлит в чате, и организаторы тоже вовлечены в этот поток, чувствуя, как внутри команды затихают последние споры о расходниках и наступает время созерцания. Нам удалось создать берега, и теперь техпроцесс полностью подчиняется только тихому ходу часовой стрелки

Виртуальное эхо голосов в телефонах постепенно затихает ближе к полуночи, оставляя наедине с преддверием этого важного, долгожданного выдоха. Личное ожидание и общая админская готовность замирают на одной частоте, подчиняясь этому ленивому, тихому ходу часовой стрелки над заснувшим городом. Разработка тактильной симфонии завершена, берега построены, и в этой звенящей ночной тишине мы плавно подходим к порогу самой практики

{ < Пред. | Оглавление | След. > }

#подглядывая_за_подготовкой

〰️〰️〰️〰️〰️

Питер, центр. 9 октября 2026 года
├18:00 «Ашиацу, Трамплинг и... чай»
└23:30 «Чайно-массажная ночь»

Как мы делаем вечеринки / Музыка творения / Экспозиция

Иногда кажется, что город помнит о людях гораздо больше, чем они сами готовы себе признать. Осенний, пока еще теплый вечер медленно заполняет проспекты сухим шорохом облетающих листьев, и в этом внезапно потяжелевшем воздухе обостряется странная, почти неосязаемая тоска по чужому присутствию. Кто-то просто идет сквозь плотную толпу, пряча подбородок в воротник, и ловит мимолетную мысль, что сквозь этот густой, моросящий питерский воздух невозможно пробиться в одиночку

Заводская смена оставляет на пальцах едва заметный запах остывающего металла, а в голове — привычную, въевшуюся за долгие годы тягу к безупречной точности чертежей. На кухонном столе в хрущёвке горит тусклый светильник над столом, за окном доносится приглушенный смех из темноты двора, а пальцы лениво перебирают буквы на клавиатуре ноутбука. Там, среди сотен безликих рабочих файлов, лежит один неприметный черновик в сохраненных сообщениях, который не решаешься отправить уже несколько дней

Случайный взгляд замирает на стекле витрины, где отражаются слишком напряженные, зажатые плечи, уставшие от вечного ожидания невидимого удара. В этот момент палец лениво скроллит бесконечную ленту новостей, пока мозг внезапно не спотыкается о короткую строчку текста, которая пахнет совсем не так, как остальной шум интернета. И сквозь этот моросящий питерский воздух внутри вдруг прорастает слепой, подсознательный порыв, заставляющий остановиться посреди безликого тротуара

Создавать события из чистого доверия — странное, почти озорное занятие, в котором нет никаких понятных гарантий, кроме собственной веры в силу собирающейся стаи. Муки творчества всегда начинаются одинаково: сидишь в тишине и пытаешься вытащить из воображения мастера ту самую хрупкую, еще не рожденную практику, чтобы переложить её в осязаемые смыслы. Вспоминаешь тот самый черновик в сохраненных сообщениях, берешь его в работу и начинаешь бережно плести тонкое сито из букв

Строчки программы ложатся на экран ровными, педантичными блоками, обещая тепло, безопасность и понятную структуру шагов, где нет места эзотерическим тайнам. Разум, привыкший все анализировать, начинает примерять эти сухие абзацы на уставшие за рабочую неделю мышцы, и слепой подсознательный порыв обретает первые четкие очертания. Внутри запускается сложный, невидимый процесс, в котором тело начинает тихонько предвкушать момент, когда будет легально позволено наконец-то сдаться

Как сделать так, чтобы среди миллионов чужих людей весть дошла именно до того, кому она сейчас критически необходима для глубокого выдоха. Моя личная ответственность — не заманить толпу, а отсечь лишний шум, создав еще на уровне текста условия для предполагаемых, но пока не сбывшихся мурашек. Сквозь это сито из букв должны пройти только свои, те, кто готов принять общие правила игры и войти в эти еще не построенные, но уже жесткие берега безопасности

Точка невозврата всегда беззвучна, она похожа на секундное замирание тюля перед открытым окном в золотой час, когда дневной ветер внезапно стихает. Внутренняя машина предсказаний больше не ищет подвоха, она вычисляет траекторию будущего облегчения и выдает единственный точный прогноз. Палец уверенно тянется к кнопке связи с организаторами, переводя смутное томление в осознанный, готовый к реализации импульс к действию

Слегка закрываешь глаза, на секунду отпуская вечную тревогу контроля, и просто позволяешь этому событию начать свое автономное движение в пространстве города. Все детали проговорены с командой, расходники проверены, и теперь остается только полностью довериться потоку в режиме старого доброго «let it be». Помня про обещанные жесткие берега безопасности, открываешь календарь на нужной свободной ячейке месяца и совершаешь этот первый клик отправки

Текст анонса плавно падает в инфополе, и в эту же секунду где-то на другом конце города чья-то уставшая рука замирает над экраном телефона. Этот внутренний импульс к действию натыкается на первый клик отправки, и две разрозненные спирали связываются в один прочный, неразрывный узел. Экспозиция тактильной симфонии запущена, музыка начинает звучать в пространстве, и пути назад больше нет

{ < Пред. | Оглавление | След. > }

#подглядывая_за_подготовкой

〰️〰️〰️〰️〰️

Питер, центр. 9 октября 2026 года
├18:00 «Ашиацу, Трамплинг и... чай»
└23:30 «Чайно-массажная ночь»

🎵 SYML — Breathtaker Live at Hangar 30

🎥 Видео и руки: @ArtemTurkin
💃 Модель: Ambient_feeling

{ ⬅️ Пред. | След. ➡️ }

#manotango #практикум

«Почему на моих встречах незнакомцы так быстро становятся друзьями? А потому что на самом деле мы все давным-давно знакомы. Единственное, что нас разъединяет — это страх».

Привет, люди Массажной Банды! Я — Варя Семёнова, и я отвечаю здесь за пространство, где слова временно теряют свой вес.

Когда я подаю первую пиалу, я почти всегда вижу небольшое сопротивление в глазах гостей, легкую закрытость. Это нормально. Наш разум — суровый страж. Чтобы обойти его фильтры, нужен ритуал. Чайная церемония — это как раз про обман стража: медленный, замедленный ритм, четкие, выверенные, абсолютно предсказуемые движения. Разум засыпает, и начинает ощущаться чистое тепло рядом сидящего человека. Мы синхронизируемся, наши частоты входят в резонанс, и мы наконец-то звучим на одной волне.

Но помимо магии действа, тут есть и сухая химия чайного листа. Аминокислоты и алкалоиды физически воздействуют на нервную систему: дыхание замедляется, ритм сердца выравнивается, а мышцы получают легальное разрешение тотально расслабиться. Это и есть идеальный мостик к массажу.

Правда, иногда мой «профессионализм» дает сбой. Я могу сидеть с очень серьезным лицом чайного мастера, а внутри чувствую: меня просто уносит, уносит в это общее «чаянное состояние». Впадаю в негу вместе со всеми. Но задача мастера — вести, а не просто плыть по течению, так что я учусь балансировать на этой грани.

С моим чаем вообще связано много забавного. На мероприятия я обычно привожу огромный оранжевый термос объемом 1,6 литра. Все смотрят на него и смеются: «Варя, это же просто огнетушитель!». А я отвечаю: «Да, так и есть». Этим великим термосом я всю ночь напролет тушу человеческие сомнения, нехорошие мысли и фоновую усталость, чтобы люди снова могли танцевать и радоваться жизни.

Сейчас я смотрю на небо и понимаю, что скоро октябрь. Сумрачное время, когда облетают деревья и всё вокруг становится пронзительно голым. И в этот холод очень хочется согреть и согреться. Летние мимолетные прикосновения руками, слегка щекочущие воображение — это здорово, но осень требует чего-то долгого, плотного и лежащего. Когда хочется почувствовать реальный вес. Хочется самому вдавиться в пол.

Недавно на меня наступили стопой и провели ею по всему телу — сначала пальчиками, потом всей плоскостью. Это были незабываемые, утробные ощущения уюта и тотального присутствия себя в жизни. Я поняла: руки — это горизонталь, а ноги — это вертикаль, мощная связь: Небо, Человек, Земля. Стопа дышит в такт с твоей грудной клеткой, тело под ней пружинит и разговаривает. Я абсолютно влюбилась в этот опыт и хочу передать его вам.

Пятница, 9 октября, в Сенс Кафе станет для нас особенным, сквозным днем. Мы начнем в 18:00 с моей большой чайно-тактильной лаборатории по трампингу (хождению по телу), где будем пить Габу, продавливать спины, вытягивать, дышать и учиться этому бережному акту любви. Мы полностью разомнем и разгрузим тела, подготовив их к главному.

Потому что в 23:30 этого же вечера мы подхватим этот окситоциновый поток и уведем лофт в глубокую ночную чайно-массажную вечеринку. Одно событие перетечет в другое, как серии хорошего шоу.

Скоро выкатим подробный анонс с программой лаборатории, а пока — просто прислушайтесь к своим стопам. До связи!

Спина / Поперёк волокон средней и большой ягодичных мышц / Эргономика

🔗 Текстовое описание массажного приёма «Поперёк волокон средней и большой ягодичных мышц»

🔗 Все приёмы в данной позе

🔗 Научиться массажу

{ < Пред. | Оглавление | След. > }

#manotango #практикум