Научись быть себе надёжным внутренним союзником без выгорания, с ресурсом и ясностью.
Если вы устали:
❌ застревать в тревожных мыслях и «грызть» себя за ошибки,
❌ жить в режиме постоянной гонки и внутреннего напряжения
❌ откладывать важное и сомневаться в каждом шаге.
пришло время научиться вести с собой другой диалог - спокойный, честный, поддерживающий и продвигающий вперёд.⚡️ Марафон «21 день самокоучинга» - это тренировка мышления и внутренней опоры, где вы учитесь:
✅ думать осознанно, а не автоматически
✅ чувствовать без отрицания и самокритики
✅ действовать из выбора, а не из "надо"
Что вас ждет?
🔹 3 очных вебинара от сертифицированного коуча и психолога:
— Неделя 1: Самокоучинг мышления🔹 Ежедневные небольшие практики самокоучинга (техники, инструменты и приемы для самостоятельного использования, 5–10 минут в день)
— Неделя 2: Самокоучинг эмоций
— Неделя 3: Самокоучинг в достижении целей
🔹 Записи вебинаров - можно смотреть в удобное время.
🔛 Старт: 27 июня
💰 Стоимость: 3000 рублей
Марафон проходит в закрытых каналах Телеграм, Макс или Вк.