Поднимать ресурс
Как правило мы все знаем, что нам помогает, но не делаем этого.
Поэтому пора начать ДЕЛАТЬ‼️
Прогуляться
Сходить на приятную практику для тела или души
Творчество ( рисование, лепка, вязание, шитье)
Концерт или театр
Небольшая поездка или прогулка даже после работы домой
Зайти в приятное кафе и выпить чашечку кофе или чая.

Еще лучше сделать что-то необычное для вас: другой маршрут, другие действия и реагирование на ситуации! 🔥🤩
Вся наша жизнь складывается из цепочки событий и только вы можете это изменить, когда они вас не радуют, не устраивают,
своим ОСОЗНАНИЕМ !!!
Я ХОЧУ ПО ДРУГОМУ!!!

Всем осознанности, бодрости и радости!
Кому интересны практики по этой теме, пишите в ЛС , договоримся о встрече. Я проведу для вас сессию.

Оплата 💰 дар по сердцу❤️ для участников канала